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Noemy Fernández Moreno

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Me llamo Noemy y soy terapeuta ocupacional. Tengo una amplia experiencia en poblacion infantil, tanto en trastornos del desarrollo como en trastornos en la conducta, ademas obtengo muchos conocimientos en población adulta , s…

Critical Alignment Yoga y Terapia

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Helen Van Eupen

Critical Alignment Yoga está diseñado para ayudarnos a volver a nuestra alineación original, para permitirnos usar nuestro cuerpo de la manera en que está diseñado Comenzamos la vida con un cuerpo flexible, moviéndonos según…

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Entrenamiento personal

Esperanza Martínez

Entrenadora personal. Deportista polifacética amante de los deportes náuticos y las artes marciales japonesas. Ayudo a mis clientes a desarrollar objetivos realistas y a establecer una progresión de lo que pueden ir logrando …

Ángela Carceles

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Hola soy Ángela. Actualmente estoy terminando mis estudios profesionales de danza contemporánea donde impartimos ballet clásico, técnicas de improvisación y composición coreografica, desarrollo de la creatividad y otras varia…

Yoga

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Katalin Bán

Monitora profesional en programación, dirección e instrucción de actividades de acondicionamiento físico y salud. Alto interés y dedicación en la elaboración de entrenamientos completos para todo tipo de niveles. Amplia exper…

Coach Yogui profesional

Maríajose Sarrión López

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Hola Mi trabajo es que soñadores, rebeldes, ovejas negras... dejen de serlo encontrándose en su camino. A empresarios, pioneros, hombres y mujeres a reinventarse, empoderarse, superar límites. Puedes encontrarme en Laluc…

Natalia Jorquera

Natalia Jorquera

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Soy Natalia, instructora de Yoga, y apasionada de mi trabajo. Preparo e imparto clases/talleres de Hatha Yoga (meditación, pranayama, asanas, relajación) y Yoga “Workout” (entrenamiento físico y estiramientos basados en movi…

Profesora de Yoga y entrenadora personal de natación.

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Carolina Jara Terrés

Profesora de yoga integral y entrenadora personal de natación, monitora de pilates, entrenamiento funcional, etc. Si necesitas a una profesional contáctame sin compromiso y hablamos. Namasté.

Clases de Yoga dinámico y Hatha Yoga

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Luz Javaloyes

Soy Luz y ofrezco mis clases de Hatha Yoga y Yoga dinámico. Total disponibilidad por las mañanas, y alguna tarde.

Esencial Yoga

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Noe San

Profesora Master de yoga. Entrenadora personal Instructora de natación. Realizo clases Grupales e Individuales de yoga personalizado.

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Jairo Rivero Piña

Soy entrenador personal. Realizo actividades grupales, individuales, Tablas de entrenamiento personalizadas, dietas, y otros planes de ejercicio físico adaptado. Además soy auxiliar de Psiquiatría por lo que puedo trabajar co…

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Jagesh Kaur, beneficios Yoga Vinyasa en Alicante

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Jagesh Kaur, Para aprender el método Vinyasa. No se requiere experiencia previa. Ofrecen Yoga Vinyasa asanas en Alicante, ideal para las personas que desean mejorar su estilo de vida.

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Life Bikram Yoga Spain, Vinyasa Yoga posturas en Alicante

Life Bikram Yoga Spain

En el estudio Life Bikram Yoga Spain situado en Alicante, es posible practicar ejercicios Vinyasa para la columna. Sus instructores certificados imparten los cursos Yoga Vinyasa desde el nivel básico hasta avanzado.

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Prana Escuela de Yoga, hacer Vinyasa Yoga en Alicante

Prana Escuela De Yoga

Prana Escuela de Yoga es un lugar de Alicante para conocer opiniones de Yoga Vinyasa de otros usuarios. En una primera entrevista dan a conocer el método Yoga Vinyasa que ellos utilizan en sus clases.

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Samandi, clases Yoga Vinyasa en Alicante

Samandi

Samandi, La empresa da inducción de Vinyasa asanas en Alicante. Ofrecen clases de Vinyasa Yoga. Es una disciplina que trae múltiples beneficios para las personas.

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Yoga De La Risa, Vinyasa therapy en Alicante

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Yoga De La Risa, Ofrecen curso de Yoga Vinyasa en Alicante. Especialistas en el método de Yoga Vinyasa. Aprender es fácil con sus cursos y clases, ideales para todos.

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Estudio De Yoga Oasis, Vinyasa Yoga avanzado en Alicante

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Estudio De Yoga Oasis es la entidad que ofrece aprender Yoga Vinyasa avanzado en Alicante. Expertos maestros enseñan el método Vinyasa a quienes se animen a cambiar su vida para mejorar.

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Bmc Pilates, Vinyasa Yoga maestro en Alicante

Bmc Pilates

Bmc Pilates, Dictan clases de Vinyasa Yoga en Alicante. Comprender los beneficios del Yoga Vinyasa. Asi como Yoga Vinyasa para aprender las diversas técnicas en Alicante.


Libera tu mejor salud mediante el yoga

Libera tu mejor salud mediante el yoga - Noemí Natalia San Emeterio Gil, instructora de yoga en Alicante.

Noemí Natalia San Emeterio Gil, instructora de yoga en Alicante.

Noemí Natalia San Emeterio Gil, nacida en Miranda de Ebro (Burgos) en 1972, está afincada en la provincia de Alicante desde el año 86. Su empresa Esencial Yoga nació del deseo de Noemí de compartir su conocimiento y experiencia para enseñar a otros todo lo que le permitió salir de las lesiones físicas producidas por un accidente de tráfico y el maravilloso enfoque emocional-mental que la práctica del yoga le aportó. Antes del yoga, Noemí era entrenadora personal, pero ese enfoque no le ayudó a recuperarse de las lesiones físicas. Fuera de pronóstico médico, el yoga reparó los dolores y limitaciones físicas que según el diagnóstico Noemí mantendría el resto de su vida. Por su conocimiento del cuerpo como entrenadora, practicó yoga observando qué podrían hacer las posturas por ella y experimentándolas en sí misma nació un método propio fruto del aprendizaje a través de un cuerpo lesionado. Sus años de entrenadora personal, conocimientos del cuerpo, las especializadas formaciones de yoga y la práctica personal fueron el patrón que consolidó el conocimiento y comprensión para ayudar a otros. Su centro está especializado en yoga personalizado, tratando de manera individual dolencias y limitaciones físicas-emocionales, ofreciendo clases diseñadas en exclusividad para el practicante y su situación en cuestión. Las clases grupales combinan los tipos de yoga que imparte en el centro, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga y yoga nidra y siempre son diseñadas en función del nivel, objetivos y necesidades de los practicantes ideando un método de mejora conjunta e individual dentro del grupo. Noemí ha trabajado sola durante todo este tiempo impartiendo clases presenciales grupales e individuales en el centro y en la playa. En este último año, fruto de la pandemia, ha incorporado las clases online en directo con la ayuda técnica de una persona que presta su incalculable labor y que ha permitido que los alumnos continuaran con las clases en este formato con una muy buena calidad audiovisual. Afirma que estas clases online en directo y diferido han venido para quedarse como alternativa o combinación de las presenciales. El área de especialización de Noemí es el diseño de clases personalizadas, tanto en individual o en grupal, con un enfoque de mejora constante que apasiona a sus alumnos utilizando los estilos de yoga en los que se especializó hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga y yoga nidra. Lo que más le piden a Noemí sus alumnos son clases profundas en las que fusionar una práctica física detallada de las asanas (posturas) con progresiones adaptadas personalizadas que alivien y mejoren su estado de forma y la práctica conjunta de la atención plena en el proceso que les aporta la identificación de aspectos más sutiles que les acerquen a la experimentación del ser. Noemí busca ayudar a otros, que puedan mejorar su vida. Para ello, Noemí comparte su conocimiento y habilidad para diseñar clases personalizadas adaptadas a las necesidades de otros en su momento de vida. Este es el motor que le hace moverse: la satisfacción de ayudar al proporcionar bienestar desde el conocimiento de lo que el otro necesita.

¿Qué parte de vuestro equipo de trabajo es esencial? ¿Hay algún elemento que nunca debería faltar en las clases de Vinyasa Yoga y por qué?

Es fundamental e imprescindible contar con una buena esterilla que sea verdaderamente antideslizante, porque es lo que nos permitirá realizar un estiramiento profundo y seguro. Asimismo, también es fundamental desarrollar la atención en la respiración y el desarrollo interno del estado de calma. Cuanto más mejoras estos aspectos, mejor es la práctica de Vinyasa Yoga, por lo que es importante que un buen profesional te ayude a entender e instalar estos conceptos en tu práctica hasta que resulten naturales, puesto que no se trata de una clase de fitness o de cardio ¡y sé bien de lo que hablo! De ese modo, la práctica de Vinyasa es una experiencia única de integración y bienestar que aporta una energía difícil de explicar, pero profundamente rica, que genera estados de conciencia perdurables y un fantástico estado de forma física, mental y emocional.

¿A qué tipo de personas recomendáis iniciar la práctica del Vinyasa Yoga y por qué?

Personas con dolores de cuello, trapecios, espalda y piernas. En estados depresivos o ansiosos. El por qué: porque la práctica de Vinyasa es una experiencia única de integración y bienestar que aporta una energía difícil de explicar pero profundamente rica que genera estados de conciencia perdurables y un fantástico estado de forma. No solo forma física, sino también mental y emocional, generando sentimientos de satisfacción y aprecio.

¿Qué beneficios provee el vinyasa en un plan de pérdida de peso? ¿Existe algún riesgo o contraindicación para realizar esta modalidad?

Puede ayudar en un plan de pérdida de peso, ya que nos permite trabajar el sistema cardiovascular en una intensidad media moderada, adecuada en procesos de pérdida de grasa corporal. También puede reducir significativamente la ansiedad a la hora de comer. Lo ideal es terminar estas clases con una parte de toma de conciencia y relajación.

¿Cuánto tiempo duran las clases? ¿Qué tipo de ropa debo llevar?

La duración de las clases en Esencial Yoga es de 75 minutos aproximadamente y parte de este tiempo en una clase de vinyasa se dedica a la toma de conciencia y relajación. También dependiendo de la evolución, nivel o necesidades del grupo se prestará tiempo a posturas estáticas que nos otorguen la atención a la presencia si fuera necesario. Es adecuado vestir ropa cómoda, elástica y pegada al cuerpo.


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BY

Bikram Yoga Spain, Vinyasa Yoga y posturas en Alicante.

Bikram Yoga Spain

Bikram Yoga Spain, situado en Alicante accede a que personas de dicha localidad puedan ejecutar diferentes tipos de yoga, tales como el Yoga Vinyasa con clases. Su centro también imparte clases de Yoga Vinyasa.

S

SAMANDI enseña Vinyasa Yoga posturas en Santa Pola

SAMANDI

SAMANDI trabaja con Vinyasa ejercicios en español en Santa Pola. El método Yoga Vinyasa es muy popular en occidente y fundamentalmente ayuda respirar mejor.

NC

Netsana Cooperativa Valenciana, Yoga Vinyasa centro en Elche

NETSANA COOPERATIVA VALENCIANA

En Netsana Cooperativa Valenciana se consigue Vinyasa formación. La aplicación de la Vinyasa therapy sirve como tratamiento alternativo de varias enfermedades en Elche.


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