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Entrenador personal con más de 15 años de experiencia en el mundo del rendimiento, la Salud y con la idea clara de que cada cliente tiene un proceso en la práctica del ejercicio físico y una adaptación apropiada a cada contexto.
Me encanta acompañar a las personas en sus procesos de búsqueda de bienestar. Cuento con herramientas para realizarlo desde el entrenamiento físico y desde el Mindfulness/meditación.
El enfoque que utilizo es integrador, con eclecticismo técnico. Así el conflicto que experimenta la persona se puede abordar de varias vías y facilita una solución que se adapta mejor al conflicto y al ritmo de la persona.
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Graduada en Educación Física por la Universidad Federal de Río de Janeiro, trabajé en el área de Fitness en varios gimnasios e instituciones deportivas en Río de Janero. Inicié mi carrera profesional con el certificado de CrossFit Level 1 Trainer, lo que me permite trabajar en un formato que...
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