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Fusión y Pilates es un estudio de entrenamiento personal en Barcelona, en la Villa Olímpica. Su propietaria es Daniela Pussell, una andaluza de 34 años de edad. Nació y estudió en Tarifa, continuó su formación en Suiza y Australia, y cuando volvió a España se mudó a Barcelona. Daniela sufrió desde los 14 años dolores de espalda, su madre la llevó a distintos médicos alrededor de Europa, y las opciones que le daban era llevar un corsé o una operación. Ninguna de estas dos opciones le gustaba, por lo que, decidió probar con múltiples técnicas: entrenamientos en gimnasios, natación, yoga, hipopresivos, masajes, fisioterapia, osteopatía, gyrotonic y acupuntura. Ella buscaba una conexión entre mente y cuerpo, pero estas técnicas no lo lograron a la medida que necesitaba, hasta que probó una clase de Pilates, su cuerpo fue cambiando, y los dolores fueron menguando hasta desaparecer casi por completo. Desde ese momento sigue trabajando diariamente en la técnica, convirtiendo el Pilates en su profesión y el trabajo que le apasiona. En este centro de Pilates son especialistas en Pilates Barre, Clásico, Stretching y Funcional, cada clase tiene su objetivo, centrándose en distintos grupos musculares. También ofrecen sesiones con máquinas, para aquellas personas que necesitan trabajar algo en concreto, para las que tienen patologías o quieran tener una atención más personalizada. Trabajan con clientes que tienen metas diferentes, como embarazadas, triatletas, modelos, bailarinas, runners, surfers, hasta personas con patologías leves o graves.
En En Tantae Lab proponemos yoga kundalini y Hatha cercanos para todo tipo de personas y adaptable al físico de cada cual: trabajamos desde un lugar de cariño y acompañamiento evitando la sobre-exigencia que a veces se identifica erróneamente con la práctica del yoga. Para nosotras es igual de...
El pilates es una disciplina que involucra no sólo el cuerpo sino que también la mente y el espíritu. Empezaremos con las bases del pilates como la respiración y la ubicación de la pelvis para que entiendas (y, sobre todo, SIENTAS) muy bien la correcta posición del cuerpo y la manera de respirar...
Si buscas bienestar Pilates es una de las mejores opciones. Clases particulares y a domicilio.
Hola mi nombre es Willy, soy técnico acético y SOS, con mucha experiencia en el mundo del fitnees también hago Pilates Clínico, inducido al tratamiento de problemas posturales y tratamiento del dolor.
Soy Dietista, con especialidad en el tratamiento de la obesidad y miembro adscrito de la Academia Española de Nutrición. Trabajo, además, en el ámbito deportivo como técnico fitness, pilates y entrenamiento personal. Llevo varios años de experiencia en el sector realizando pautas...
Clases de Yoga y Pilates. Grupales o individuales. Nivel inicial, intermedio y avanzado.
Mi nombre es Nazarena Benaroya, tengo 23 años, soy Profesora de Educación Física y me apasiona el entrenamiento individual y grupal. Estoy para ayudarlos a cumplir sus objetivos y lograr una mejor calidad de vida.
Sociable, comunicativa y proactiva, Que se mueve favorablemente en entornos cambiantes, incluso bajo situaciones de presión. Tengo un buen manejo de las relaciones interpersonales.
Soy una persona que le encanta el mundo de la estética, belleza y bienestar, sobre todo tratamientos faciales y corporales con y sin aparatología. Especialista en Quiromasaje, tratamientos corporales relajantes, reductores y anticelulíticos, así como faciales reafirmantes. Seriedad en el trabajo...
Soy coach deportivo certificado y graduado en Ciencias de la Actividad física y del Deporte (CAFD). Mi experiencia viene años. He sido entrenador personal en gimnasios y en domicilios durante más de 7 años. Han pasado por mis manos más de 70 clientes con entrenamientos personalizados y los...
Profesora de yoga con certificado cursado en India . Hago yoga multiestilo y meditación.
Realizó entrenamiento Personal , en área abiertas como parques , playa. Sistemas de entrenamiento variados cardio box ,trx , tabata , musculación , clases de rumba , soy amable y presto a enseñar
Hola mi nombre es Regina , soy profesora de pilates y entrenadora personal, con mas de 15 años de experiencia en el mundo del fitness y pilates Me dedico a ayudar a las personas , a conseguir sus objetivos, que lleven a tener una vida saludable y en forma , acorde a sus necesidades no dudes en...
Enfoque seguro, eficaz y contemporáneo del método pilates & barre basados en los principios biomecánicos y modernos de entrenamiento.
Me considero un fisioterapeuta poco habitual, orientado especialmente hacia la terapia activa y el ejercicio terapéutico. Empecé en el mundo de la fisioterapia con la mente centrada en la terapia manual, que me motivo a realizar formaciones diversas incluso antes de terminar la carrera,...
GIMNAS ESPORT 7 JUDO S.L., Dispone de la preparación a la disciplina mediante cursos con instructor de pilates en Manresa, A la vez que ofrece servicios de pilates y salud en Manresa.
La Unio De Federacions Esportives Catalanes, incentiva las practicas de pilates basico en Sabadell. Del mismo modo brinda preparación con su personal de pilates en Sabadell.
Cross Training Sjd, brinda expertos en pilates centro en Sant boi de llobregat. También cuenta con la posibilidad de obtener título monitor de pilates en Sant boi de llobregat.
El uso del pilates para tonificar es efectivo con sesiones intensivas de ejercicios. Por ello, los monitores de Squash-4 en Terrassa aplican sesión de pilates en suelo para incentivar la práctica segura.
7deFitness, Cuenta con un responsable y comprometido grupo de instructores de pilates avanzado. A su vez fomenta las practicas y brinda donde hacer pilates en Badalona.
ARQUS GIMNAS ofrece entrenar sin riesgo, con los ejercicios pilates espalda en Viladecans. Al ser una actividad sin impacto, permite trabajar el cuerpo sin riesgo de lesiones en las sesión pilates suelo en Viladecans
GIMNASIO KYODAI es una empresa que imparte cursos con certificación de pilates en Viladecans. Enseña pilates de iniciación, centro, gimnasio y otras formaciones de la terapia, por medio de ejercicios de entrenamiento.
Fit-Plus, para cursos de pilates con fisioterapeutas en Santa Coloma de Gramenet. Cuentan con aro de pilates en Badalona. Para sesión de pilates para mejorar la salud.
Curso de instructor de pilates en Vilanova i la geltrú. El personal capacitado de DYM FAMILIGYM ofrece aprender pilates mediante diversas técnicas, así como ejercicios de pilates para espalda y fortalecimiento.
Anytime Fitness es una escuela pilates en Cornellà de llobregat. Con profesores certificados que facilita la mejores sesiones de fitness pilates en el suelo con pelota.
Podium, promueve la certificación pilates en L'hospitalet de llobregat mediante cursos de instructores de pilates. El gimnasio pilates imparte técnicas para practicar fitness pilates en diversos niveles con profesionales.
Anytime Fitness dispone de un studio pilates en Sant Cugat del Vallès al servicio de los interesados. Quienes buscan monitor pilates en esta localidad cuentan con la garantía de instructores certificados.
Ahora las personas que se encuentren ubicadas en Sabadell, pueden entrar a realizar un curso instructor de pilates. E-Fit ofrece se dedica a la enseñanza de pilates de tonificar y dar sesiones pilates en el suelo.
GIMNASIO KYODAI es el gimnasio de deportes donde las personas pueden inscribirse y aprender pilates con deporte para relajación completa. Se dictan cursos con instructoras de pilates en Castelldefels.
En Sabadell Curves Sabadell realiza fitness pilates para atletas de alto rendimiento. Este gimnasio fórmenla el estudio pilates en Sabadell para los interesados.
El entrenamiento pilates en L'hospitalet de llobregat es posible llevarlo a cabo en GIMNASIO ITF S.L. La práctica semanal de personal pilates trae grandes beneficios a la salud
El entrenamiento personal pilates que realiza Cross Training Sjd está asociado a monitores capacitados. En Sant Joan Despí este centro utiliza el pilates para tonificar o como método de entrenamiento profesional.
CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL RAMBLA FONDO (CEM) se encuentra en Badalona, donde dan cursos de pilates a distancia. Quien necesite practicar pilates podrá hacerlo gracias a sus instructores.
Para formarse como instructor de pilates en Badalona pueden tomarse los cursos de instructor pilates en Crack Fitness. De esta forma se garantiza la calidad en la guía a los practicantes.
GIMNES CLASIC realiza fitness pilates en Sant cugat del vallès. Con variedad de opciones en horarios y cursos para practicar pilates para niños y adultos.
Subalee es la academia deportiva especializada en impartir cursos de monitor de pilates en Sabadell. Especial para alumnos que les gusta mucho éste deporte y desean ser la mano derecha de instructores de pilates.
Los versados de GIMNASIO DANES, permiten participar de cursos de pilates a distancia en Castelldefels. De igual forma otorga cursos personales de pilates en Castelldefels.
En Ken Zen se puede obtener la certificación en pilates. El curso de instructor de pilates en Terrassa es uno de los mejores y por esta razón tiene mucha demanda.
Anytime Fitness realiza entrenamiento de pilates en Terrassa para aquellos interesados. Practicar pilates promueve el bienestar, relajamiento y el aumento del autoestima.
Muchas Academias ofrecen cursos pilates fisioterapeutas y entrenamiento pilates en Rubí, para mejorar la coordinación, flexibilidad y la resistencia, en lesionados graves por accidentes pero ninguna como Gimnasio Sprint
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Los precios pueden variar. Un entrenamiento personal suele estar entre los 40€ y 50€ dependiendo del bono que compres, incluye una hora de clase personalizada. Un entrenamiento a dúo cuesta entre 30€ a 24€ por persona, sale más económico, pero siguen siendo muy personalizadas. Las clases de suelo pueden costar entre 8,75€ a 18€ dependiendo del bono elegido.
El Pilates ayuda a encontrar el equilibrio en tu cuerpo, a saber escucharlo, conecta tu cuerpo con tu mente y te ayuda a trabajar con él de una forma correcta. Lo ideal sería realizar 20 minutos diarios, sé que con el estilo de vida que llevamos esto puede ser difícil, así que, recomiendo lo que la persona pueda comprometerse. Es mejor un día a la semana que ninguno.
Las prácticas pueden mejorar todo tipo de dolencias y patologías. Constantemente recomiendo que, si existen algunas patologías, las clases no se realicen en grupo, al menos no al principio. Las personas deben inclinarse más a entrenamientos personalizados, pues la experiencia que tenga la profesora sobre patologías o dolencias es muy importante y conocer tu cuerpo y respetarlo con las modificaciones que sean necesarias.
Lo recomiendo sin duda alguna. En mi opinión, el Pilates ayuda mucho durante el embarazo, parto y post parto, pero no es aconsejable empezar una nueva práctica una vez que la cliente ya esté embarazada. Si lo han hecho antes tendrán que parar en el primer trimestre (o bajar mucho el nivel) y volver a retomarlo en la semana número 13.Me he encontrado en alguna situación donde la clienta nunca ha hecho nada y quiere empezar ahora que está embarazada. En estos casos suelo recomendar entrenamientos personales, y trabajar poco a poco escuchando al cuerpo y al bebé. No recomiendo las clases en grupos, ya que, no sería bueno forzar al cuerpo en este estado a no ser que sean grupos pequeños y muy controlados.
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