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Annalisa

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Annalisa Giostra

Tengo diez años de experiencia dando clases particulares y a corporativos, así cómo en retiros y coaching de yoga, meditación y técnicas de respiración. Me encanta acompañar el cliente hacia el despertar del cuerpo, asistirle…

Jean Claude Frappant

Jean Claude Frappant

Jean Claude Frappant

Soy psicoterapeuta en análisis transaccional con treinta años de experiencia. Con formación en meditación guiada. Formado en biología comportamental con Henri Laborit, con quien ha colaborado.

Instagram - @yog_nritika

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Namika Tambi

I'm a hand-on teacher with an experience from Indea Yoga Institute, Mysore. Taking personal interest in each of my student's learning as well as growth,I aim to imbibe my 5+ years of experience in my lessons. Let's combine sp…

PSICOLOGA

PSICOLOGA

Jhoselyn Grimanesa Pancorbo Gonzales

Soy psicóloga y busco generar nuevas experiencias fuera de mi país, así mismo contribuir con mis conocimientos logrando una mejora en el bienestar emocional de mis pacientes.

Dr. Andrea Di Genova

Dr. Andrea Di Genova

Andrea Di Genova

Soy psiquiatra y psicoterapeuta humanista. Actualmente ofrezco mis servicios online, pero con posibilidad de encuentros presenciales. Visita mi pagina de LinkedIn para informaciones sobre mi trayectoria académica y profesion…

Javiera Veronika

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Javiera Duarte Araya

Durante estos años he estado explorando diferentes ámbitos dentro de las Bellas artes y la creatividad, como la fotografía, el cine y la expresión corporal a través de diferentes disciplinas: la gimnasia rítmica, el baile con…

Elena Bernini

Elena Bernini

Elena Bernini

Soy una profesional con mas de 15 años de experiencias, y más de 20 en formaciones personales y profesionales. Me dedico sobretodo en consultas individuales, donde puedo poner lo máximo que aprendí también para mi misma, a mi…

Jonatan Lozano Nogales

Jonatan Lozano Nogales

3 recensiones

Hola, soy psicólogo del Deporte y Transpersonal. Ayudo a reorganizar tu vida para que tengas un mayor control, un sentido y así mejores resultados deportivos o profesionales, familiares y sociales. De una manera ecléptica ye…

Marcel·la Esquerra Soler

Marcel·la Esquerra Soler

Marcel·la Esquerra Soler

Hola! Sóc graduada en psicologia, especialitzada en psicobiologia i neurociència cognitiva. Tinc 23 anys i experiència en laboratori i centres escolars. Em considero una persona activa, flexible i treballadora.

Bd Coach

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Belen Diaz

Sesiones uno a uno de coaching ontológico profesional. Sesiones de coaching deportivo para atletas o amateurs Mentorias de alto rendimiento Charlas para equipos deportivos Mi objetivo como profesional es acompañarte a lograr …

Paula - P de Presencia

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Paula Elia Hontangas

1 reseñas

Soy Paula, psicóloga y terapeuta emocional. Te acompaño en tu viaje de auto-conocimiento, ayudándote a SENTIR, a observarte y a sanar las heridas emocionales que te impiden avanzar poniéndoles consciencia. Guías de meditaci…

Complemento Profesional

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Natalia Martínez Monter

Centro especializado en Gestalt, PNL, Coaching y Terapias de Tercera Generación, Mindfulness, Técnicas de Relajación. Realizamos terapia con estas técnicas para mejorar la calidad de vida.

Emanuela Mereu

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I deal with counselling on marketing and communication activities, managing communication plans and strategies, as well as creating effective content with respect to the target audience. I can help you in the development and …

Psicoterapia e Hipnosis Clínica

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Jaume Font

Soy Psicólogo certificado en Barcelona y puedo prestarte el apoyo que necesitas en tu camino hacia tu recuperación y autoconocimiento personal. Trabajo desde una perspectiva integradora para ajustar la terapia a las caracte…

Psicóloga Coach

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Sandra Rebeillé

Me dedico a ayudar a la gente a resolver las situaciones que les acucian, en especial a aquellas personas que sufren ansiedad, ataques de pánico y fobias. Utilizo herramientas tanto de la Psicología como del Coaching según el…

Psicóloga - Coach de bienestar y desarrollo integral

Psicóloga - Coach de bienestar y desarrollo integral

Agustina Salinas Cura

Me dedico a la Terapia Cognitiva con Mindfulness integrado, desde el enfoque Breve estratégico y activo. Busco acompañar y orientar a mujeres que estén atravesando una crisis, problema o malestar emocional y deseen mejorar su…

Planificación de eventos.

Planificación de eventos.

Pietro Pesce

Soy un trabajador del sector cultural desde décadas, experto en organización en todas su producción desde la planificación a la logística, obtener el mejor resultado equiparando factores es mi objetivo.

I

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Ignasi Fabregà Aubach

Psicopedagogo, intervención psicoeducativa y orientación psicoeducativa, vetllador, maestro, mediador de conflictos, psicólogo educativo, etc.

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Blanca María Donald Buil

Trabajo Online. Especialista en Terapia Alternativa en Trabajo de entrenamiento Emocional Personal. Especialidad en IE, PNL, CC, Existencial, CF. Te ayudo a favorecer y desarrollar estrategias, análisis, en la búsqueda del c…

Psicología Llanos Senlle

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Pablo Senlle Llanos

Centro de Psicología Llanos Senlle somos un gabinete de psicología y psicoterapia con años de experiéncia. Somos expertos en : -Terapia de adúltos . -Ansiedad . -Terapia de pareja. -Fobias . -Ataques de pánico . -Depre…


Tu camino hacia el autoconocimiento a través de la meditación

Tu camino hacia el autoconocimiento a través de la meditación - Xavi, instructor de meditación y organizador de retiros de meditación en Cataluña.

Xavi, instructor de meditación y organizador de retiros de meditación en Cataluña.

Conocemos su inspiradora historia y labor

Xavi es un barcelonés de 44 años que a los 24 tuvo una profunda crisis que superó gracias al autoconocimiento. En la actualidad vive disfrutando del regalo que es la vida y comparte los conocimientos que fue adquiriendo con quien lo desee. A los 24 años, problemas económicos y laborales, el fallecimiento de su padre, una enfermedad grave de su madre y la ruptura con su pareja, llevó a Xavi a una crisis que incluyó problemas de salud y un estado depresivo. Conoció el Budismo Tibetano a través de una maestra tibetana y Médico Tradicional Tibetana (grado Duramba) que empezó a compartir con Xavi sus conocimientos sobre esta Antigua Tradición Espiritual y la filosofía de vida que va adherida a ella. Investigando conoció a diferentes “maestros” de otras antiguas tradiciones espirituales como la filosofía Huna, Chamanismo Piel Roja, Taoísmo, Ucdm o Advaita… y observó que todas ellas convergen en un mismo punto: No Dualidad. Sin darse cuenta estaba compartiendo esta forma de ver la vida con amigos y conocidos y poco a poco empezó a contactarle gente. Actualmente acompaña y facilita herramientas de estas filosofías en procesos de Introspección y pensamiento No Dual tanto en sesiones privadas, cursos y reuniones on-line y Retiros. Xavi explica que vivimos constantemente negandonos a nosotros mismos y en lucha, vivimos mentalmente a demasiada velocidad y creyéndonos individualidades separadas. El hecho de creernos separados provoca que constantemente estemos defendiendo nuestra identidad, y esto último crea los conflictos. ¿Qué sucedería si nos pudiésemos ver como parte de un todo que interactúa entre sí? ¿Qué sucedería si dejásemos de defender nuestra identidad constantemente? Observando nuestras características comprobamos que no existen características buenas o malas, solo cualidades que no utilizamos a nuestro favor. A esto Xavi le llama “El camino de ida” poner el “yo” a nuestro favor. Mucha gente acude a él por un conflicto y lo más hermoso es observar que nunca se han planteado qué es un conflicto. Acompañarlos a divisar que un conflicto es solo algo que rechazas en un gran regalo para Xavi, que indica que, mientras rechazamos algo estamos tan entretenidos en lo que rechazamos que no observamos la acción que hay que aplicar, sólo aceptando lo que estamos viviendo podremos empezar a ejercer esa acción, pero no debemos confundir aceptar con resignarnos. Gracias al autoconocimiento, Xavi reconectó con sus inquietudes infantiles, superando su crisis y haciendo de sus intereses su empleo, de su hobby su profesión. Por eso no siente que haga esfuerzo ejerciendo este trabajo.

¿Cuál es el coste medio de un retiro espiritual y de meditación?¿En qué se basa este coste?

Los retiros de meditación son una forma intensiva de autoconocimiento. En este ámbito, deberíamos diferenciar entre lo que es meditar y lo que es la meditación. Mientras que la meditación es un estado de la mente en calma, meditar es la herramienta para llegar a dicho estado. Nosotros, en occidente, tenemos muy asociado meditar con la posición de loto y otras representaciones que hemos creado, nada que ver con lo que es realmente. La función de meditar es darnos cuenta que no estamos en meditación y los retiros, al ser intensivos, son una gran oportunidad para darse cuenta de ello y tener la experiencia de estar en meditación. El coste de los retiros suele oscilar entre los 250 y 300 euros, dependiendo de la zona donde se realicen, los colaboradores y los días. Generalmente, se preparan comidas acordes con el retiro, pues el desgaste energético del participante suele ser elevado. Aunque sean retiros grupales, el trabajo personal de los participantes y del facilitador es intenso. Los entornos suelen buscarse con una casuística que acompañe a los participantes a calmar la mente y con pocas distracciones.

¿Por qué creéis debería ir a un retiro de meditación con vosotros?

En nuestro caso, los retiros no están orientados a una filosofía concreta. El autoconocimiento o la espiritualidad es una cuestión y una tarea diaria y no está sujeta a ninguna tradición, sino que es absolutamente personal. Si bien las diversas filosofías ayudan, a la larga debes desprenderte de ellas. Despojamos de todo misticismo estás filosofías (aunque las utilizamos y hablamos de ellas) y compartimos una espiritualidad o auto ayuda para poder aplicarla en nuestro día a día, en nuestra sociedad y, sobre todo, poder entender qué nos quieren transmitir desde nuestro lenguaje, ya que el suyo se basa en muchas metáforas y simbolismos. Se trata de experimentar en primera persona no de almacenar solamente conocimiento.

¿Cómo está integrado vuestro equipo de instructores de meditación?

Aunque podemos usar y comentar tradiciones y filosofías diversas, como ya he mencionado, acompañamos a nuestros alumnos para que descubran lo que mejor funciona para ellos, todo mediante la guía de instructores de meditación expertos que aportan sus conocimientos personales y sus vivencias en este ámbito.

¿A qué tipo de personas conviene participar en los retiros espirituales y de meditación que organizáis?

La gran mayoría de personas tenemos aspectos de nuestras vidas que querríamos cambiar. Ese cambio siempre se dirige hacia nosotros mismos, pues somos nosotros los que queremos cambiarlo. Adquirir herramientas para auto conocernos es poder empezar a llevar las riendas de nuestras vidas, conocer cómo somos y qué somos nos permite empezar a vivir en armonía y paz. Aprender a auto observarnos y ver cómo la mente genera la realidad que vivimos es un paso importante para alcanzar esa calma que todos anhelamos. Quien desee sumergirse en sí mismo y observar estos matices y muchos otros más, comprobará que un retiro de meditación le ayudará en estos aspectos. Toda persona en bienvenida a los retiros, son un espacio de recogimiento y calma.


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CT

CENTRE TERAPEUTIC XUE S.L., casa de retiro espiritual en Sabadell

CENTRE TERAPEUTIC XUE S.L.

CENTRE TERAPEUTIC XUE S.L. es una empresa que gestiona retiros para meditación de iniciación en Sabadell. Además proponen retiros espirituales para niños.

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Reiki Emimeditar, retiro espiritual fin semana en Sabadell

Reiki Emimeditar

Reiki Emimeditar, enseña la experiencia de la meditación en los retiros de mindfulness fin de semana. Ayudar a descansar y relajar la mente es una práctica que se hace en los retiros de silencio de fin de semana en Sabadell

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CENTRO DELPH TERÁPIAS, donde hacer retiro espiritual en Sabadell

CENTRO DELPH TERÁPIAS COMPLEMENTARIAS Y ALTERNATIVAS MÓNICA DURALL

El CENTRO DELPH TERÁPIAS COMPLEMENTARIAS Y ALTERNATIVAS MÓNICA DURALL trajina viajes a retiros de mindfulness de fin de semana. Cuenta con variados destinos de retiros para meditar en semana santa en Sabadell.

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Counseling Mindfulness, retiros de meditación en España en Manresa.

Counseling Policial con Mindfulness

Ir a un monasterio para un retiro espiritual trae como beneficios liberar el estrés y mayor conexión mente cuerpo. El Counseling Policial con Mindfulness se encarga de hacer retiros de meditación de iniciación en Sabadell.

CP

Counseling Policial con Mindfulness,Igualada, retiros meditación

Counseling Policial con Mindfulness

Importante empresa del sector salud busca Instructor de YOGA, recién graduado, con experiencia en retiros de mindfulness. Se le impartirá curso de retiros de mindfulness fin de semana, para consolidar conocimientos.

ID

Institut De Fisioterà pia Sant, retiros de fin de semana en Sabadell

Institut De Fisioterà pia Sant Martí

Institut De Fisioterà pia Sant Martí cumple la funsión de ser un destino para realizar la práctica de retiros de mindfulness en agosto en Sabadell. No es solo para infantes ya que se puede retiros en silencio de adultos.

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Eurosport, retiros de monasterios en Sabadell

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Eurosport imparte clases de retiro espiritual budista en Sabadell. Los interesados disponen de un lugar donde hacer un retiro espiritual con instructores y aprender técnicas y conceptos sobre la práctica.

CF

Retiro budista ,CENTRO FISIOESTà‰TICO COS ESVELT en Barcelona.

CENTRO FISIOESTà‰TICO COS ESVELT

Localizado en Barcelona, se encuentra el CENTRO FISIOESTà‰TICO COS ESVELT, que cuenta con lugares de retiro espiritual. Son posible los retiros de silencio de monasterios para todas las edades.

CI

Centre Integral de Podología, retiro mindfulness en Barcelona

Centre Integral de Podología

En el Centre Integral de Podología se organizan retiros de mindfulness en Barcelona. De esta forma se hacen retiros para meditar en diferentes épocas del año.

SB

Satchidananda Barcelona, retiros meditación en España en Sabadell

Satchidananda Barcelona

Un retiros silencio fin de semana, los reconecta con Paz interior. En vacaciones contacta a Satchidananda Barcelona y práctica con la familia retiros de mindfulness semana santa en Sabadell