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Encuentra un instructor/a de pilates en Chiclana de la Frontera

Jaime, entrenador personal

Jaime Jaime Alpresa

Jerez de la Frontera

1 recensión

Soy Jaime y ofrezco mis servicios como entrenador personal. Dispongo de amplios conocimientos y bastante experiencia t también pertenezco a FEEPYF y al Registro Español de Profesionales del Fitness. Todos mis servicios vend…

Daniel Velázquez Díaz

Daniel Velázquez Díaz

Daniel Velazquez Díaz

Chiclana de la Frontera

????Soy Doctor en Ciencias de la Salud y Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. ? Durante mi formación académica y profesional me he formado trabajando en el entrenamiento en poblaciones especiales. ??? …

José Santamaría

José Santamaría

José Santamaría Ballesteros

Cádiz

Soy José Santamaría, entrenador personal certificado y licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Te ayudo a perder grasa y ganar músculo de forma fácil y efectiva.

Entrenador personal

Entrenador personal

Javier González

Jerez de la Frontera

Formación e interés en enseñar a mis clientes en salud, conseguir que mejoren en su físico y autoestima y tener resultados muy óptimos y duraderos a nivel físico y mentak

KS

Cursos de pilates en Chiclana de la Frontera, Kulfitness SL

KULFITNESS SL

Chiclana de la Frontera

Kulfitness SL es un centro ubicado en Chiclana de la Frontera, siendo profesionales en las clases para hacer pilates tanto para adultos como infantes. Son especialistas en los ejercicios de pilates para espalda

AC

Activa Club, pilates para principiantes en Chiclana de la frontera

Activa Club

Chiclana de la Frontera

Activa Club, suministra clases de pilates para principiantes en Chiclana de la frontera. Asimismo esta dotada de un excelso equipo de profesores de pilates en Chiclana de la frontera

AC

Activa Club, studio pilates en Chiclana de la frontera

Activa Club

Jerez de la Frontera

En Activa Club es posible disfrutar de todos los beneficios de practicar pilates en Chiclana de la frontera. Al aprender paso a paso las técnicas de respiración y de activación del centro en su sesión de pilates.

GT

Curso monitor de pilates ,GYM TINOKO en San Fernando.

GYM TINOKO

San Fernando

Los profesionales en GYM TINOKO se encargan de dirigir la sesión de pilates en suelo. En el centro de pilates, ubicado en San Fernando es posible aprender pilates fitness y practicar pilates con pelota.

PG

Pilates en casa ,PLAY GYM en San Fernando.

PLAY GYM

San Fernando

PLAY GYM, ofrece una formación de pilates, para los interesados en aprender el método. Localizado en San Fernando, en el centro se puede practicar pilates basico para los participantes principiantes.

GA

Pilates en suelo,GIMNASIO AMEGA en San Fernando

GIMNASIO AMEGA

San Fernando

Todos los habitantes de San Fernando podrán asistir al GIMNASIO AMEGA a realizar ejercicios de pilates para espalda. También los instructores de la escuela de pilates, enseñan la técnica de pilates.

GF

GIMNASIO FORUM, elite pilates en San Fernando

GIMNASIO FORUM

San Fernando

GIMNASIO FORUM, para curso profesor pilates en San Fernando. En su estudio de pilates con equipos y profesores expertos. Con entrenamiento de pilates en San Fernando.

VS

VINCEN SPORT CLUB ofrece aro pilates en Chiclana de la frontera

VINCEN SPORT CLUB

San Fernando

VINCEN SPORT CLUB cuenta con un especial personal pilates, para toda las edades. el curso instructor pilates en Chiclana de la frontera es muy competitivo

ES

ELITE SPORTING, certificación de pilates en Chiclana de la frontera

ELITE SPORTING

El Puerto de Santa María

ELITE SPORTING, dispone de instructores para realizar ejercicios de pilates para la espalda en Chiclana de la frontera. Ademas elaboran cursos de pilates para fisioterapeutas en Chiclana de la frontera.

CD

CENTRO DEPORTIVO AYJE pilates en Chiclana de la frontera

CENTRO DEPORTIVO AYJE

El Puerto de Santa María

CENTRO DEPORTIVO AYJE esta localizado en El Puerto de Santa María, como un gimnasio de pilates. Ofrece a todas las personas sesiones de fitness pilates en Chiclana de la frontera.


Activa tu cuerpo con clases de Pilates.

Activa tu cuerpo con clases de Pilates. - Eva, profesora de Pilates en Chiclana, Cádiz.

Eva, profesora de Pilates en Chiclana, Cádiz.

Eva nació en San Fernando en el verano del 75 y ha recorrido mucho tiempo para llegar a la familia de ShalaFlow, su familia. Shala Flow no es solo una empresa, sino una familia integrada por mujeres en busca de la nueva conciencia física y espiritual. Son un equipo que no duda en mantener presente la esencia de cada una de sus integrantes Eva es profesora de pilates. Atiende las necesidades de todos y cada uno de sus clientes, al mismo tiempo que sigue atendiendo las dolencias y patologías para sus beneficio. Eva se siente motivada por su entrega al otro y su intención de ayudar a su bienestar. Quiere que sus clientes se sientan protegidos y cómodos realizando su actividad de pilates. Afirma que sentir que se mueve el cuerpo y por ende la energía vital es el mayor regalo que te puedes hacer y no hay mejor motivación que esta.

En caso de ser principiante ¿Podría hacer pilates o debo tener experiencia?¿Qué es lo recomendable?

Cualquier persona que lo desee puede practicar pilates, ya que pilates es para todo el mundo. Eso sí, practicaríamos, desde el principio para integrar todos los preceptos de pilates hasta evolucionar. Por eso recomiendo empezar en un grupo básico.

¿Cómo son las clases de pilates? Describe cómo se imparte normalmente una clase en el estudio.

Nuestras clases empiezan con la concentración y toma de conciencia del cuerpo. Priorizamos la respiración, ya que todos los ejercicios de pilates tienen una estructura clara y dinámica donde queremos darle la máxima calidad al movimiento. Joseph Pilates pensaba que la respiración es vida. También le damos la importancia al centro, desde ahí trabajamos con control del cuerpo y todos los movimiento ejecutados.

¿Qué beneficios ofrece el pilates a las personas que lo practican con frecuencia?

Los beneficios de la práctica del PIlates son muchos. Entre ellos está la ayuda que presta para corregir la postura y el aumento de la flexibilidad articular. Asimismo, el método Pilates también fortalece y define la musculatura. Uno de los efectos más populares es que disminuye los dolores de espalda.

¿Cuánto tiempo dura aproximadamente una sesión de pilates terapéutico?¿Qué se puede hacer si el cliente necesita extender la sesión?

Todas estas secuencias las ejecutamos en 50 minutos. Cómo implicamos todo el cuerpo y todo el aparato musculoesquelético, no es necesario exceder el tiempo de la práctica, de hecho, excederlo puede ser contraproducente. Recuerda que el beneficio se optimiza con la disciplina de la continuidad.


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