Nutricionista personal para cambiar tu relación con la comida
Conoce la importancia del saber alimentarse con Naya Ibáñez
Naya Ibáñez te dará los mejores consejos nutricionales
Naya Ibáñez de León, nutricionista en Santa Lucía de Tirajana, Gran Canaria, nació en Montevideo, Uruguay, donde estudió en la Escuela de Nutrición y Dietética, que en aquel entonces pertenecía a la Facultad de Medicina. Después emigró a Gran Canaria, la tierra de sus antepasados, donde reside desde hace casi veinte años. A lo largo de los años ha continuado estudiando porque realmente es algo que le gusta muchísimo. La Nutrición siempre ha sido su pasión, así que, tras trabajar muchos años como Docente y Nutricionista a nivel Hospitalario, decidió embarcarse en su propio proyecto: Vitamina Consultoría Nutricional.
¿Cuales son los problemas de alimentación que ayudáis a resolver en vuestro centro de nutrición?
Obesidad, bajo peso, déficits nutricionales, nutrición deportiva, nutrición infantil, nutrición y menopausia. Alimentación y alergias e intolerancias, así como trastornos digestivos relacionados con la alimentación.De igual manera, también elaboramos menús para colectividades, por lo que trabajamos en colaboración con colegios, escuelas infantiles, residencias y otras instituciones que tienen que elaborar menús para conjuntos de personas.
¿Por qué consideráis importante acudir a un nutricionista al comenzar un plan para bajar de peso?
Cuando una persona desea bajar de peso, puede hacerlo por cuenta propia si son pocos kilos, tratando de cambiar algunos hábitos como reducir ciertos alimentos y aumentar la actividad física, pero en muchos casos será necesaria la ayuda de un verdadero profesional que lo oriente para lograr un cambio real y a largo plazo.El éxito de una dieta no es el descenso de peso, sino el cambio de hábitos alimentarios a largo plazo que no solo mejorarán su peso, sino que también contribuirán a una mejora en su salud, aspecto que siempre debe ser prioritario. Y como la salud no es un juego, siempre hay que buscar un Dietista- Nutricionista titulado.
¿Cuándo es el momento adecuado para acudir con un especialista en nutrición y dietética?
Siempre es buen momento para acudir a un Nutricionista. Pero existen momentos en que, por cuestiones perentorias de salud, resulta una cuestión que se vuelve completamente imprescindible.No cabe la menor duda de que una alimentación incorrecta puede acarrear un sinfín de problemas, pero si los alimentos se saben utilizar adecuadamente (dieto-terapia), los problemas pueden remitir e incluso desaparecer.
¿Cuales son los problemas nutricionales màs frecuentes que atendeis en las consultas?
Los problemas nutricionales más frecuentes son la obesidad (tanto en niños como en adolescentes y adultos) y los trastornos digestivos relacionados con la alimentación (es el caso del colon irritable, la gastritis, etc).