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Top 44 Instructores de Pilates en Palma | ProntoPro
Hugo L'Abbate, nacido en Buenos Aires, Argentina, hace 53 años, decidió cambiar el curso de su vida debido a la crisis de su país en el 2001 y 2002 y junto a su familia se mudó a Palma de Mallorca. Su único contacto en la isla era un gran amigo que les abrió su casa y su corazón y les ayudó en los difíciles inicios del emprendimiento. Hugo contaba con el título de I.N.E.F., postgrado en Rehabilitación por el movimiento, 15 años de experiencia en el sector del ejercicio y la salud. Su principal objetivo era brindar y compartir su conocimiento y poder dedicarse a desarrollar todo su potencial. Pudo reabrir un centro de rehabilitación corporal y ejercicio. En paralelo se graduó como Máster en Biomecánica Clínica del Aparato Locomotor. También cursó la formación de Pilates y la de Yoga. Decidió ir más allá y abrió el primer centro exclusivo de Pilates en Mallorca. Hoy, 18 años después, comparte el estudio con Mª. Carmen Sánchez, Fisioterapeuta con especialidad en Pilates, de quien afirma que es una gran profesional y excelente persona Hugo está especializado en impartir clases de Pilates suelo (Grupo), Pilates máquinas, y tratamientos de masajes. En sus clases insiste en la toma de conciencia de la postura y la respiración. Enseña a sus alumnos a conectar con su cuerpo. A sentir, percibir, reflexionar... A entender cómo funciona nuestro cuerpo, en unidad con la mente y el espíritu. A respetar y conocer nuestras posibilidades. Que el rendimiento (fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación, fluidez,...) son una consecuencia del esfuerzo, la constancia y perseverancia. Lo que más atiende son problemas de espalda, las limitaciones articulares, el sedentarismo. Actualmente, con la pandemia de la COVID-19, los problemas de ansiedad y depresión, son los temas que atiende cada día. Desde el movimiento, colabora al restablecimiento del equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu. Hugo disfruta mucho de su trabajo hasta el punto de que a veces se olvida de que es un trabajo, ya que para él es un desafío. Siempre está pensando en qué herramientas puede utilizar para lograr el objetivo que sus alumnos persiguen. Por ello, junto al Pilates combina diferentes técnicas: Yoga, esferodinamia, Tai Chi, control postural, Feldenkrais, etc. Afirma que cada profesión aporta su conocimiento (psicología, medicina, nutrición, etc.) y en la integración estará el éxito.
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Andrea B.
01.12.2022
Pilates · Palma, Islas Baleares
I support you to find a healthy and happy lifestyle. Together we will find out what is good for you and then continue with a plan we create.
Maria Del Carmen Quesada C.
01.08.2021
Pilates · Palma, Islas Baleares
Profesora de Yoga e Hipopresivos, enseñando desde hace 20 años, imparte clases de Yoga, Yoga terapéutico, Yoga preparto y postparto, Yoga oncológico.. Especialista en Meditación, Mindfulness para la ansiedad y Mindfulness para el dolor crónico.
Olga Villar A.
19.07.2022
Pilates · Palma, Islas Baleares
Fisioterapia deportiva. Expresión corporal. Pilates. Readaptación y prevención de lesiones. Técnica deportiva. Autoconocimiento corporal. Control motor. Dolor crónico.
Karina Guzman G.
30.05.2022
Pilates · Palma, Islas Baleares
Tengo 20 años de experiencia en Fitness. Soy preparadora física y prosora de Natación. Mi especialidad es tratar con personas con sobrepeso y 3ra Edad. Las Actividades Recreativas son parte del entrenamiento y las terapias grupales para mejorar la nutrición y la calidad de vida es parte de mi...
Sigrun Juan A.
31.03.2022
Pilates · Palma, Islas Baleares
Ofrezco servicios de Fisioterapia, entendida desde un punto de vista activo, formando un tándem completo con actividad o ejercicio físico. Además puedo ofrecer entrenamiento personal adaptado a cada persona (presencial u online) para conseguir una mejora o mantenimiento de la salud y de la vida...
Daniel Nicolau L.
11.01.2022
Pilates · Palma, Islas Baleares
Mi nombre es Daniel Nicolau Lovold, me dedico al entrenamiento personal desde hace más de 10 años. Imparto clases colectivas de Fitness. Soy instructor de pilates, yoga y boxeo. Soy quiromasajista y masajista deportivo. Además ofrezco asesoramiento nutricional y dieta tanto para personas...
Kateryna O.
03.03.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
Profesora de fitness y educación física, para los niños y los adultos. Fitness Mix, Zumba, BodyPump, Pilates.
Carmela A.
04.08.2020
Pilates · Palma, Islas Baleares
Soy bailarina profesional , Instructora de Mat Pilates titulada por la Federación Española de Pilates y Taichi, y facilitadora de talleres de movimiento y voz. En los últimos 8 años impartiendo clases de Pilates me he especializado en entrenamientos personalizados, tanto individuales como grupales,...
BODYFIT, centro de pilates en Palma
24.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
BODYFIT es un establecimiento enfocado en dirigir ejercicios de pilates para la espalda en Palma. Representa una oportunidad para dominar cualquier sesión de pilates en suelo.
Viva Sport, pilates para tonificar en Calvià
01.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Viva Sport es el gimnasio de pilates fitness que sirve a la localidad de Calvià. Este estudio de pilates permite incentivar la práctica segura y frecuente de esta disciplina.
Illes Centros Wellness Calvia, pilates en casa en Palma
28.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Illes Centros Wellness Calvia ofrece diversos servicios, incluyendo cursos de pilates a distancia en Palma. Esta academia se dedica a enseñar pilates basico tanto a hombres como a mujeres.
Gimnasio Chong Ma, curso con monitor de pilates en Palma
03.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Gimnasio Chong Ma es una entidad promotoa del apoyo en formación de pilates profesionalmente con acompañamiento de instructores capacitados. Entrenamiento de pilates avanzado y personalizado.
BLOCK HQ VAMOS CROSS TRAINING MALLORCA, Calvià, aro pilates
17.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Estas estresado. Ponte en contacto con BLOCK HQ VAMOS CROSS TRAINING MALLORCA. Cuentan con bellos lugares hacer pilates iniciación en Palma. Sus instructores estan calificados para hacer, ejercicios pilates la espalda en Palma
GYM DINAMIC CENTER, hacer pilates en Llucmajor
06.12.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
GYM DINAMIC CENTER es una empresa promotora de el curso con instructor de pilates especializado y personalizado. Gimnasio de pilates para un correcto entrenamiento de este ejercicio en Llucmajor.
Ciclo Indoor María Mora, curso pilates de fisioterapia en Palma
09.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
En Ciclo Indoor María Mora se utiliza ejercicios pilates la espalda en Palma. Los interesados pueden obtener certificación de pilates en Palma con los programas de formación de este centro.
ESTENA, curso de pilates con fisioterapia de rehabilitación en Palma
20.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
ESTENA MALLORCA centralizado en Palma proporciona el aprendizaje en cursos de pilates con fisioterapeutas para recuperación. Pilates con médico de rehabilitación dispuesto a sesiones de práctica guiadas.
MONICA FERR curso pilates terapéutico recuperación en Palma
30.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
MONICA FERRER COLMENARES esta ubicado en Palma, ofreciendo curso de pilates terapéuticos para recuperación, para todas las personas. También hay sesiones de pilates fisioterapéutico rehabilitación para todas las edades.
THE PHYSIOTHERAPY , pilates y rehabilitación de columna en Palma.
30.10.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
THE PHYSIOTHERAPY & REHABILITATION CENTRE, abre nuevas clases de pilates terapéutico en recuperación en Palma. Se logra el pilates fisioterapéutico recuperación para todas las edades.
Farmacia Cristina Planas Terradas, pilates fisioterapeutas en Palma.
17.10.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
Farmacia Cristina Planas Terradas, se puede conseguir contratar los cursos de pilates con fisioterapeutas y rehabilitación en Palma. Así como también un maestro de pilates en fisioterapia y rehabilitación.
PEDRO ALOY, pilates terapéutico en Palma
08.11.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
En las clases del CENTRO TERAPEàšTICO PODOLÓGICO PEDRO ALOY se aprende pilates para rehabilitación en Palma. se trata de cursillos de pilates para recuperarse de una lesión, y son impartidos por instructores profesionales.
Institut Company, pilates como terapia de rehabilitación en Palma
12.11.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
En el Institut Company, en Palma, se ofrecen cursos de pilates y fisioterapia para recuperación. Concentración, control y coordinación se requieren para recibir las clases de pilates terapéuticos como recuperación en Palma.
ANDREA FARRATER ZAFORTEZA, curso de pilates terapéutico en Palma
23.10.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
ANDREA FARRATER ZAFORTEZA supone una alternativa a la hora de practicar pilates para rehabilitación. Si se vive en Palma, se puede acudir a sus clases de pilates para lesiones para practicar esta disciplina.
CRISTINA TORRELLA COVAS, cursos de pilates fisioterapeutas en Palma.
22.02.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
CRISTINA GUAL DE TORRELLA COVAS proporciona clases de pilates para rehabilitación en Palma. El curso de pilates terapéutico para rehabilitación cuenta con muchos seguidores.
CENTRO TEBAR, pilates para personas con lesiones en Palma
19.10.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
El CENTRO TEBAR proporciona una amplia gama de servicios en materia de pilates para rehabilitación en Palma. Es una alternativa para contratar sesiones de pilates para personas lesionadas.
Bárbara Sampol Sastre, pilates médico recuperación en Palma
13.11.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
En Palma se puede mejorar la flexibilidad corporal mediante las clases de pilates terapéuticos para rehabilitación de Bárbara Sampol Sastre. Los pilates como terapia de recuperación son recomendados por los médicos.
SITT TENNIS & SPORT, aprender pilates en Palma
03.02.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
SITT TENNIS & SPORT es un centro de pilates ubicado en el área de Palma que ofrece diversos cursos y clases para principiantes. Además provee sesiónes de pilates para mujeres embarazadas.
GIMNAS A PUNT, pilates suelo en Llucmajor
17.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
GIMNAS A PUNT ofrece clases de pilates para principiantes en Llucmajor. Los ejercicios de pilates para espalda ayudan a prevenir lesiones, y también, potencializa la práctica de otras actividades físicas.
Narada Yoga Y Ayurveda, kundalini yoga en embarazo en Palma
27.12.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
Narada Yoga Y Ayurveda es una entidad promotora de las asanas de yoga para embarazadas con provincianas de Palma. Yoga para embarazadas con asesoramiento experto.
Estudio De Yoga Maria Pol, kundalini yoga para embarazadas en Palma
12.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Estudio De Yoga Maria Pol con sede en Palma proporciona el acompañamiento idóneo en clases de yoga durante el embarazo. Ejercicios de yoga para embarazadas de primer trimestre propuestos por funcionarios expertos.
Estudio Terra I Aire realiza curso de yoga para embarazadas en Palma
09.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
El Estudio Terra I Aire, ubicado en Palma, ofrece los beneficios de practicar asanas yoga a embarazadas permitiéndoles mantenerse activas. Cuentan con cursos de yoga para embarazadas en Palma dictados por expertos.
Hotbikram Yoga Mallorca Sl, cursos de yoga para embarazadas en Palma
17.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Hotbikram Yoga Mallorca Sl ofrece clases de yoga durante el embarazo en Palma. Pueden acudir principiantes y avanzadas y recibirán asesorias acordes por parte de los instructores de yoga para embarazadas en Palma
A Son Ferriol Satyananda Yoga, asanas yoga para embarazadas en Palma
06.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
La academia yoga de nombre A Son Ferriol Satyananda Yoga imparte en Palma clases de yoga durante embarazo. Los ejercicios yoga para embarazadas en el primer trimestre ayudan a disminuir las náuseas.
Brumas De Avalon, profesor de yoga durante embarazo en Palma
23.03.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
En la localidad de Palma, solo Brumas De Avalon dispone de instructor de yoga para embarazadas. Su guía permite hacer posturas yoga embarazadas desde primer trimestre.
Josè Muñoz Más, hacer yoga para embarazadas en Palma
19.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
En Palma, Josè Muñoz Más es líder en los cursos de yoga para embarazadas. Su misión es convertirse en el instructor de yoga durante embarazo de la localidad de Palma.
Fela Eisen, aprender yoga para embarazadas en Palma
05.02.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Fela Eisen dispone de variedad de cursos de yoga durante embarazo en Palma. Estos cursos incluyen técnicas de hatha yoga para embarazadas de varios meses.
Umeboshi yoga embarazadas principiantes en Palma
20.12.2023
Pilates · Palma, Islas Baleares
Umeboshi invita a todas las mujeres a aprender yoga durante su embarazo. Localizada en Palma, el centro ofrece cursos de yoga para embarazadas en todos los trimestres.
Vincles, yoga embarazadas posturas en Palma
27.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
El estudio Vincles ofrece ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre en Palma. Al hacer yoga durante embarazo favorece la relajación y la tonificación del cuerpo.
Élite Natación, aquafitness en Palma
07.04.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
aprender aquagym en Palma es realmente posible gracias a Élite Natación. Por medio de clases de gimnasia acuática se ingresará al cliente en le método acuático para ejercitar su cuerpo.
Club de Natacio Palma De Mallorca, nadar para niños en Palma
25.01.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Solo la escuela natación niños en Palma Club de Natacio Palma De Mallorca enseña la últimas técnicas de natación infantil. El objetivo de los monitores infantiles de natación es practicar la disciplina a nivel profesional.
Piscina Canovas, beneficios de la natación para niños en Palma
24.02.2024
Pilates · Palma, Islas Baleares
Piscina Canovas en Palma es una sociedad que promueve el acceso a la enseñanza de natación para niños especializada y personalizada. Centro de natación infantil con auxilio idóneo.
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Servicios similares
¿Cómo son las clases de pilates? Describe como se imparte normalmente una clase en el estudio.
Hay 2 modalidades: clases en grupo (actualmente 8 personas como máximo). Estas clases se desarrollan con la esterilla y, en función de la planificación mensual, pueden realizarse sin o con materiales. Es decir, pelotas (fitball), pelotas pequeñas, pelotas de 1 kg, aro mágico, picas, cintas elásticas, pequeñas pesas, etc. Incluso, una vez al mes incorporo la clase de Fly Fusion (aero Yoga). Según cada elemento aporta una característica concreta que me permite estimular de forma más específica una forma de realizar el ejercicio. Son clases muy dinámicas, activas, completas, diferentes,... La otra modalidad es Pilates Máquinas, de forma particular. En estas clases, además de utilizar los materiales antes mencionados, se utilizan las máquinas de Pilates. Son 4: Cadillac, Reformer, Chear y Barrel. Cada una de las máquinas nos aporta un sinfín de posibilidades donde trabajar nuestro cuerpo. Nos permiten adaptar los ejercicios a las necesidades y posibilidades de cada alumno. Podemos atender a personas mayores, personas con una patología en concreto (lo más típico son problemas de espalda o de hombros), personas fuera de forma, deportistas, etc. Actualmente y desde que empezó la pandemia, estoy compartiendo clases de Pilates suelo online. A través de mi web puedes encontrar más de 50 clases.
¿Cuál es el coste promedio de una clase de pilates particular?¿Que incluye este coste?
Las clases particulares tienen una cuota mensual de 160 euros y se imparten una vez por semana (4 clases al mes) o 320 euros, dos veces por semana (8 clases al mes). Los días y horarios son a convenir. En función de la disponibilidad del alumno, buscamos satisfacer sus necesidades.
¿Qué beneficios ofrece el pilates a las personas que lo practican con frecuencia?
Es un tema demasiado amplio. Podríamos decir que, fundamentalmente, favorece la obtención de fluidez y coordinación corporal. Es decir, estimula todas las cualidades físicas. Mejora a nivel orgánico y favorece la actitud a nivel emocional. En mis clases busco aunar cuerpo y mente para entender la unidad, la retroalimentación y dependencia de uno con el otro. 4. ¿Qué dolencias o afecciones de salud pueden mejorar con la práctica de pilates?Lo cierto es que, disponiendo de los conocimientos adecuados y partiendo de la base sólida de un buen diagnóstico, considero que la actividad física dirigida por profesionales puede mejorar cualquier patología, incluso llegar a curar algunas. Asimismo, a nivel preventivo, puede evitar o al menos retardar cualquier dolencia. Con esto quiero decir, por ejemplo, que una lesión de columna, puede curarla o bien puede mejorar el resto de los segmentos corporales, logrando una realineación corporal, para disminuir el dolor y, por lo tanto, retrasar una posible operación. No todo tiene cura, pero una cosa es tener una patología y otra muy distinta es sentirse enfermo. undefined
¿Qué dolencias o afecciones de salud pueden mejorar con la práctica de pilates?
Lo cierto es que, disponiendo de los conocimientos adecuados y partiendo de la base sólida de un buen diagnóstico, considero que la actividad física dirigida por profesionales puede mejorar cualquier patología, incluso llegar a curar algunas. Asimismo, a nivel preventivo, puede evitar o al menos retardar cualquier dolencia. Con esto quiero decir, por ejemplo, que una lesión de columna, puede curarla o bien puede mejorar el resto de los segmentos corporales, logrando una realineación corporal, para disminuir el dolor y, por lo tanto, retrasar una posible operación. No todo tiene cura, pero una cosa es tener una patología y otra muy distinta es sentirse enfermo.
Preguntas frecuentes
1- ¿Se supone que debo realizar un pago para crear una solicitud de servicio en vuestro sitio web?
Crear una solicitud de servicio, recibir diferentes presupuestos y ponerte en contacto con los proveedores de servicios es totalmente gratuito en ProntoPro.
2- ¿Cuánto tiempo se tarda en recibir los presupuestos?
Por lo general, los proveedores de servicios pueden ver la solicitud de trabajo en unas pocas horas, y hasta los 3 días. Mientras tanto, nuestro objetivo es ofrecerte los mejores presupuestos. Los presupuestos se te enviarán por correo electrónico y SMS. Una vez que hayas recibido la notificación de "Presupuesto recibido", puedes entrar en el sistema, revisar los presupuestos y seleccionar el que considere mejor para ti.
3- ¿Cómo funciona la competencia de cotizaciones en ProntoPro?
ProntoPro te brinda la oportunidad de recibir cotizaciones de múltiples proveedores de servicios, lo que garantiza que no dependas de un único proveedor de servicios. Mediante el concurso de cotizaciones obtendrás más opciones y precios razonables.
4- ¿Son reales las calificaciones y reseñas de los clientes de ProntoPro?
Todas las calificaciones y reseñas que ves en el perfil de un proveedor de servicios son reales y están verificadas. Te aseguramos que todo este trabajo está realizado y que las reseñas son reales.
5- ¿Cuánto cuesta en Islas Baleares Palma el servicio Pilates en ProntoPro?
Los precios de Islas Baleares Palma Pilates en ProntoPro varían entre 30 € y 30 €, según los detalles del trabajo.