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Encuentra Centros de Kundalini Yoga en Madrid

MEISSA BIENESTAR

Meissa Bienestar

Madrid

3 recensiones

MEISSA BIENESTAR es un centro novedoso donde el objetivo es siempre tu mejora En un ambiente acogedor, somos personas que trabajamos con personas - Osteopatía, Fisioterapia - Drenaje Linfático Manual - Nutricionista - Made…

PQV20

Patricia Quesada Vega

Madrid

5 recensiones

Patricia es Life Coach de Bienestar, profesora de Yin yoga, Gravity yoga y meditación, Coach de respiración , terapeuta de Reiki y acupuntora. Ofrece clases de Yin yoga, el complemento perfecto a tu estilo de vida activa y …

Profesora de yoga y/o danza

Profesora de yoga y/o danza

Maria Alejandra Hernandez

Madrid

Profesora de Yoga Profesora de Danza Arabe ------------------------------- Clases online, particulares en el domicilio del cliente. --------------------------------- Basado en la ideologia, tecnica, anatomia, nutricion.

Instructora de yoga

Instructora de yoga

Monica Rubio Garcia

Madrid

Instructora Titulada por la Comunidad de Madrid de Hatha Yoga, un larga experiencia profesional tanto en colectivo como a nivel particular. Me encanta poder enseñar y transmitir la finalidad del Yoga, en el equilibro tanto fí…

Instructora de Hatha Yoga

Jacqueline Yammine

Madrid

1 recensión

Si quieres iniciarte en el Yoga o si quieres retomar o profundizar en tu práctica, te ofrezco clases de Hatha Yoga, con las que progresivamente podrás aumentar tu fuerza y movilidad corporal, así como te ayudaran desarrollar…

Coaching You

Coaching You

Mónica Martínez Castaño

Moralzarzal

En Coaching You mantenemos un compromiso absoluto con nuestros propios procesos de autoconocimiento, crecimiento y trabajo personal. Estamos en constante exploración, investigación, formación y desarrollo para poder ofrecer …

Sergio GP

Sergio GP

Sergio González Pérez

Leganés

El cuerpo humano es una máquina apasionante a la q se puede sacar mucho rendimiento; la naturaleza y la Energía, son su fuente. Con algo de esfuerzo y sudor, conseguirás lo que quieras.

Yoga y danza

Yoga y danza

Agustina Veyra

Coslada

Soy profesora de hatha yoga Y también bailarina y profesora de baile latino

Instructora de Yoga Hatha y Hatha Vinyasa

Instructora de Yoga Hatha y Hatha Vinyasa

Ainara Casado Alvarez

Madrid

Ofrezco servicio como instructora de Yoga, tanto Hatha Vinyasa, como Hatha clásico, con series de asanas, pranayamas y meditación

Profesora de Yoga

Profesora de Yoga

Mariana Fuentes

Madrid

Profesora titulada en Yoga y meditación. Disponibilidad para dar clases grupales e individuales. Enfoque en cada alumno

Profesor de Yo

Jose Martin Fernandez Salazar

Madrid

2 recensiones

Empecé mi viaje del yoga hace más de 20 años, enganchándome a una intensa práctica de Ashtanga, que con el paso del tiempo se fue diversificando a otros estilos también dinámicos y fluidos. Mantuve una práctica constante y mu…

Profesora de Yoga

Profesora de Yoga

Mariana Fuentes

Madrid

Hola, Soy Mariana profesora certificada de yoga y meditación desde el año 2017. Disponibilidad para dar clases personalizadas y en grupos

Elsa Bernaldo de Quiros

Elsa Bernaldo de Quiros

Elsa Bernaldo De Quirós

Madrid

Instructora de Yoga Hatha Tradicional Hatha Flow Vinyasa Yin Barre

Maria Freire Yoga

Maria Freire Yoga

Maria Freire Diaz

Madrid

Profesora de Yoga desde hace 8 años. Hatha, Ashtanga y Vinyasa. Cuidado, precisión, empatía, amabilidad, respeto.

Yoga by Nadia

Nadia Abselam

Madrid

5 recensiones

Profesora de Yoga con Certificado de Profesionalidad y con más de 1.000 horas de formación en Yoga. Estudiante de psicología, formadora de formadores y futura coach, especialista en gestión emocional y del estrés. ?Ha realiz…

Clases de pilates, yoga/ meditación online

Clases de pilates, yoga/ meditación online

Patricia Martin

Leganés

Profesora de Pilates en grupos reducidos adaptando las clases a las necesidades de cada alumn@. Profesora de yoga clàsico adaptando la clase a la necesidad de la persona. Profesora de meditación

Yoga

Yoga

Mar Pons

Madrid

Soy profesora de yoga, con experiencia en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, IyengarYoga y nociones de Asthanga Yoga y acroyoga. Versátil e instruida en los conocimientos anatómicos necesarios para comprender en profundidad el cuerpo …

Carolina Aranda

Carolina Aranda Collado

Madrid

2 recensiones

Diseñadora de moda y gráfica Creativa y ambientalista y ecologista imperfecta Actualmente: Profesora de yoga 200hrs RYT (yoga alliance) Vinyasa flow Formándome también en yoga pre y postnatal

Chris Alexandrou

Chris Alexandrou

Chris Alexandrou

Alcobendas

Dedicado a servir a los demás para el bienestar de un bien mayor, implementó programas a través del fútbol desarrollando herramientas para que los niños y adolescentes puedan aprender voluntariamente sobre el autoconocimiento…


El camino del yoga hacia tu bienestar integral

El camino del yoga hacia tu bienestar integral - Ana Laura Ortega, instructora de kundalini yoga en Madrid.

Ana Laura Ortega, instructora de kundalini yoga en Madrid.

Una demostración de Ana Laura Ortega

Ana Laura Ortega, mexicana de 37 años y profesora certificada en Ashtanga Vinyasa en México en 2006, llegó a Madrid en 2007 y siguió formándose en YTTC 200h (Yoga Alliance, USA) Yoga Sivananda. Profundizó su formación en India en YTTC 250 horas (Bihar School of Yoga) en Raja Yoga – Ashtanga Yoga, Ayurveda Maharishi en Yoga Vidya Gurukul – Institute for Research & Education in Yoga & Naturopathy en Nashik, Maharashtra, India en 2011 y realizó las prácticas correspondientes en “Arogyadham” Yoga & Naturopathy Center con pacientes oncológicos y diabéticos ese mismo año. También es profesora certificada en Reiki Tibetano en el Colegio Mexicano de Reiki en 2012 y certificada en yoga para niños en 2013 Childplay Yoga con Gurudass Kaur. Ha impartido talleres especializados con Parikshiti Mhaispurkar, científico académico en el Howard Florey Institute of Medicine and Experimental Physiology en la Universidad de Melbourne, Australia. Ya practicaba yoga siendo niña con su abuela Catalina. A los 18 años le diagnosticaron artritis reumatoide y retomó el yoga. Ha impartido clases durante 12 años en diferentes centros, pero necesitaba un espacio donde compartir esa pasión de una manera profunda y así surgió hace 3 años Raja Yoga Madrid con ayuda de su pareja y también profesor de yoga, Bosco Serrano. Un proyecto donde poder difundir el yoga en su forma verdadera para ayudar a toda la sociedad, promover el modo de vida yóguico para servir sin reservas a otros, sin expectativas. Promover un estilo de vida saludable en todos los niveles – físico mental y espiritual. Desde enero de 2020 son sede de Yoga Vidya Gurukul como Escuela de formación de profesores de yoga, conectada con la tradición espiritual de Swami Satyananda de La Escuela de Yoga Bihar. Ana Laura está muy interesada en la implicación del Yoga como terapia complementaria en diferentes padecimientos. En 2011 realizó las prácticas correspondientes en “Arogyadham” Yoga & Naturopathy Center con pacientes oncológicos y diabéticos ese mismo año. A inicios de 2020 regresó a India a Yoga Vidya Gurukul para tomar un curso especializado en Yoga Therapy en padecimientos como: cáncer, esclerosis múltiple, artritis reumatoide, diabetes, parkinson, alzheimer, hernias discales, hiper e hipotensión, padecimientos de aparato reproductor, entre otros. Para ella es fundamental el emplear Yoga Nidra como parte de la terapia debido a la destructiva ruta psicosomática, emociones que llevan al padecimiento de enfermedades, yoga nidra plantea la ruta opuesta somatopsíquica, a través de Pratyahara o aislamiento de los sentidos la sanación de las emociones que guardamos y que nos bloquean. En este proceso de sanación Kundalini se plantea como una rigurosa metodología para sanar nuestro ser, entendernos mejor y ayudarnos a fluir con las diferentes circunstancias y retos que se nos plantean en nuestra vida.

¿Qué consejo me darías para mi primera clase de Kundalini Yoga?

El ascenso de Kundalini es un evento psicofisiológico total que gira alrededor de la columna vertebral. No se trata de cuestión de fe o de imaginación, existen numerosas investigaciones al respecto como las documentadas por Itzhak Bentov, pionero en la ingeniería biomédica. En nuestro ser existen diferentes vórtices de energía vital (prana) que se denominan chakras, que pueden ser alterados debido a nuestras emociones con su correlación física a través de la función del sistema endocrino. Mooladhara y Swadhithana (primer y segundo chakra) estimulan el fluido cerebroespinal, alterando fases de la conciencia, haciéndola evolucionar. Cuando uno decide emprender el camino del despertar de Kundalini es bajo un riguroso método que nos lleva a un despertar de consciencia y unión en todos los niveles – físico, mental y espiritual.

¿Cuál es la metodología que empleáis en vuestras sesiones de kundalini yoga?

El método que enseñamos es el descrito por Swami Satyananda sobre kundalini, en el que se incluyen las prácticas preparatorias para profundizar primero en el conocimiento de cada chakra dedicando un mes por cada chakra, a través de las diferentes herramientas que nos brinda yoga: gestos (mudras), cerrojos de energía (bandhas), posturas (asanas). También utilizamos técnicas de pranayama, meditación a través de la simbología de cada chakra y su significado. Con el tiempo aprendemos la práctica de las 21 técnicas avanzadas de kriya yoga. A través de diferentes prácticas tántricas y yóguicas aprendemos a equilibrar cada chakra con el fin de lograr mayor armonía en la mente, el cuerpo y el espíritu y facilitar de ese modo el ascenso de la kundalini shakti.

¿Qué coste tienen las clases de kundalini yoga?

El importe mensual incluye acceso a clases online (más de 90 clases divididas por tema y tipo de yoga), clases al aire libre (sujetas al clima y a la luz con un cupo de 10 alumnos) y clases en el estudio con un cupo de 6 alumnos. Nuestro sistema es muy flexible, consiste en bonos mensuales de 4 clases (40 €), 8 clases (50 €) o 12 clases (60 €). También ofrecemos clases sueltas (12 €), bonos de 10 clases (90 €) con validez de 3 meses y cada uno puede gestionar su asistencia en función de la disponibilidad, de tu tiempo y de cómo te sientas, ya que impartimos diferentes estilos con clases todos los días mañana y tarde. En nuestra web encontrarás más información: rajayogamadrid.com

¿Qué normativas y requisitos deben cumplir los asistentes a vuestras clases de kundalini yoga?

En el estudio contamos con todo lo necesario, pero aconsejamos traer de casa tu propia esterilla, mascarilla y, si lo necesitáis, tu cojín de meditación, manta o toalla y una botella de agua, además de un japa mala ( conocido como rosario tibetano) en caso de que vayas a practicar Kundalini yoga. No es necesaria la experiencia previa, pero sí es necesario informarnos con antelación de cualquier padecimiento físico o emocional para así saber orientarte mejor. Hay alumnos que buscan quizá un tipo de yoga, pero en realidad necesitan practicar un estilo diferente y para eso estamos, para ayudarte en este camino que has comenzado.


Encuentra Centros de Kundalini Yoga en Madrid
IB

International Buddhist Progress, clases de Kundalini Yoga en Madrid

International Buddhist Progress Society

Madrid

International Buddhist Progress Society es una opcion recomendada para aquellos usuarios que pretenden apuntarse a clases Kundalini Yoga en Madrid. Aprende Kundalini avanzado de la mano de un profesorado cualificado.

MA

María Mata, que es el Kundalini en Madrid

María Mata

Madrid

La instructora María Mata, cuenta con clases de Kundalini con ejercicios en Madrid. A su vez proporciona de practicas profesionales de respiración de fuego Kundalini Yoga en Madrid.

PA

Paso A Paso Madrid, Kundalini Yoga online en Madrid

Paso A Paso Madrid

Madrid

Paso A Paso Madrid, ofrece la posibilidad de aprender Kundalini avanzado en Madrid. De igual manera gozan de sesiones de meditación de Kundalini Yoga.

IP

Instituto Péndulo Hebreo Metutelet, Kundalini en Madrid.

Instituto Péndulo Hebreo Metutelet

Madrid

En el Instituto Péndulo Hebreo Metutelet se enseña yoga Kundalini a principiantes. Está situado en Madrid y dispone también de profesores de Kundalini para avanzados.

SM

Samaya Moments, clases de Kundalini Yoga en Madrid

Samaya Moments

Madrid

Samaya Moments uno de los establecimientos idóneos para practicar posturas de Kundalini Yoga en un centro preparado para su enseñanza. Poseen instructores de Kundalini para principiantes.

PA

Paso A Tres, meditación en Kundalini Yoga en Madrid.

Paso A Tres

Madrid

Paso A Tres, es la academia especializada en meditación que dicta a personas y grupos clases de Kundalini Yoga en Madrid. En ellas se puede experimentar la energia Kundalini que trae bienestar y tranquilidad interior.

AC

Agamede Centro De Terapias Naturales, Kundalini fácil en Madrid

Agamede Centro De Terapias Naturales

Madrid

Agamede Centro De Terapias Naturales brinda a los habitantes de Madrid sus clases de yoga Kundalini para principiantes. Sus variados mantras de yoga Kundalini mejoran la concentración.

DF

Dr. Fisio, meditación Kundalini Yoga en Madrid

Dr. Fisio

Madrid

En Dr. Fisio son capaces de enseñar fácilmente mantras Kundalini a sus estudiantes por medio de métodos didácticos. Aprende y Practica Kundalini para todos los niveles.

CD

Centro de Fisioterapia Mainos, formación Kundalini Yoga en Madrid

Centro de Fisioterapia Mainos

Madrid

Centro de Fisioterapia Mainos explica que es el Kundalini y cómo debe ejecutarse en la localidad de Madrid. En vista que el Kundalini como ejercicio requiere de ardua concentración y energía.

CF

Centro Forma, meditación Kundalini Yoga en Madrid

Centro Forma

Madrid

La técnica de respiración de fuego de Kundalini Yoga es una de las variantes enseñadas en el Centro Forma, ubicado en Madrid. En las clases es posible aprender tecnicas de Kundalini para mejorar la concentración.


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