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Hola! Soy David! Entrenador personal y nutricionista, además de eso, también soy aquella persona que estás buscando para “ponerte en forma” Tienes problemas para perder peso o ganar masa muscular? Que te parece si le ponemo…
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Hola! Soy Entrenador Personal, por la federación europea de fitness. Entre otras formaciones destacan el Grado Superior de Deportes (TAFAD), experto en biomecánica o el máster powerexplosive. Me dedico al entrenamiento person…
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Licenciada en educación física, recreación y deporte con diplomado en periodizacion y planificación deportiva y entrenamiento deportivo, con amplia experiencia en el entrenamiento personal y fitness, realizando diseño de prog…
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Soy entrenador personal. -graduado en EDUCACIÓN FÍSICA ( UNIVERSIDAD PONTIFICIA) -MÁSTER EN REHABILITACIÓN DEPORTIVA Mi especialidad es: -pérdida de peso -recuperación de lesiones -trabajo de fuerza
Buenas; Me llamo Murilo, soy entrenador personal y aparte, dietista online de acuerdo. Soy Atleta Profesional de Fitness y ejerzo de entrenador para ayudar a las personas a lograr sus objetivos impartiendo los conocimientos…
Gracias a los conocimientos que he aprendido durante mi carrera universitaria y que sigo aprendiendo a lo largo de mi experiencia como quinesiólogo (experto de movimiento) he desarrollado una práctica de entreno que contiene:…
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Rocío Muñoz Pacheco, bailarina, profesora de Pilates y formadora de Monitores de Pilates en Madrid, es una madrileña de 43 años, Licenciada en Derecho y directora de la empresa Granada-Pilates. Esta surgió desde la idea de abrir un centro personal y familiar, preocupado e implicado por su gente, ya que Pilates es un método de ejercicio que debería practicarse de manera privada, pues cada persona, cada cuerpo, es único y tiene unas necesidades específicas. Rocío comenzó esta andadura en solitario, con la única ayuda de su familia y actualmente ya cuenta con un equipo de profesionales. Granada-Pilates es un centro de Pilates Máquinas situado en Madrid, con grupos súper reducidos de un máximo de cuatro personas. Además, cuentan con clases Privadas y Dúos, las cuales son ideales para estos momentos de “Nueva Normalidad”. Rocío lleva certificada en el método desde el año 2006 por Power Pilates, posteriormente por Pilates Wellness and Energy y por el Pilates Method Alliance y National Pilates Certification Program, por lo que se asegura personalmente de que el trabajo que se realiza en su centro se ajusta a los parámetros establecidos internacionalmente y que se atiende a los clientes de manera personal y exclusiva. Lo importante es que salgan del centro con una sonrisa en la cara y sintiéndose mejor que cuando entraron. Y eso es precisamente lo que solicitan sus clientes y lo que más valoran del centro y de sus integrantes.
Para practicar Pilates lo importante es estar cómodo: una camiseta, unas mallas o bermudas y calcetines. Sin botones ni cremalleras que puedan hacerte daño porque estarás tumbado (boca arriba supino, boca abajo prono y de lado decúbito lateral), sentado y de pie. Es importante que la ropa sea ajustada para poder ver las alineaciones y que se pueda corregir la técnica. Así mismo, el pelo debe ir recogido para supervisar la colocación de la cervical y que no se enganche el pelo en ningún muelle.
Las clases de Pilates en nuestro centro son de unos 55 minutos. Se inician con una respiración y un calentamiento; se hace un recorrido por las máquinas que va cambiando en función del día y finaliza con una vuelta a la calma y conciencia de la correcta postura.
Nuestras clases privadas se adquieren por medio de bonos de 10 clases a consumir en un plazo de tres meses. A lo largo de estas clases, nuestro monitor diseña unos ejercicios específicos para esa persona, que estará dirigida en todo momento por el profesor. A lo largo de estas clases, el cliente tiene a su disposición todos los aparatos y todas las máquinas del centro, y a estas se les coloca todo lo necesario. Tienen a su servicio todo lo que puedan precisar, así como la posibilidad de modificar sus citas.
Pilates es un Método de ejercicio físico que “educa” el cuerpo de la persona que lo practica, fortalece la musculatura tónica, de “sostén”, y flexibiliza aquella que está más rígida. La gente que practica Pilates se siente mejor, se mueve mejor y suele notar mejoría en sus dolores habituales.
Electro Body Center Madrid es una campaña promotora de los cursos de pilates con fisioterapeutas especializados ubicados en Madrid. Aprender pilates de la mano de personal idóneo y certificado.
Club Deportivo Ray Events Boxing School es una entidad que promueve el ejercicio de hacer curso de pilates para fisioterapia en Madrid. Pilates basico como metodología alterna con acompañamiento profesional.
Con centralización en Madrid, Pilates Las Tablas Training Center ofrece compañía en hacer fitness con pilates. Pilates para hombres y mujeres que soliciten este servicio con ayuda experta.
Intituto deportivo con amplia trayectoria Cdm Forus Chamartin, Ostenta de manera profesional clases de pilates avanzado en Madrid. Ademas de contar con rutinas de pilates para principiantes en Madrid.
Gimnasio Gymage es un consorcio que promueve el acceso a curso con instructora de pilates completo y personalizado con moradores de Madrid. Pilates para la espalda con ayuda especial.
Mabuni Fitness Center es un gimnasio pilates en Madrid, que ofrece clases de pilates niños, postparto y otras variedades. Encuentra el curso de pilates adecuado o accede al curso pilates a distancia en Madrid
Acuatic Line Sport convoca a los interesados en Móstoles a realizar pilates gym. El entrenamiento de pilates es un poco más dinámico que el yoga pero la clase es igual de relajante.
Kiuxus realiza ejercicios pilates la espalda en Madrid. el profesorado pilates en Madrid es muy capaz de transmitir confianza entre las personas que entrenan en el studio
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El conjunto Forus Deporte Y Ocio Sl desarrolla programas de formación de pilates en Madrid. Sus profesionales educan como realizar pilates con pelota en Madrid.