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Sergio Rodriguez

3 recensiones

Hola buenas, soy Sergio. Estoy graduado en TAFAD, tengo el curso de entrenador personal, el curso de experto nivel 3 y 4 de nutrición y tengo una amplia experiencia en el mundo del fitness. Si de verdad quieres comenzar una n…

David López Pérez

David López Pérez

David López Pérez

Hola! Soy David! Entrenador personal y nutricionista, además de eso, también soy aquella persona que estás buscando para “ponerte en forma” Tienes problemas para perder peso o ganar masa muscular? Que te parece si le ponemo…

Alicia

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Alicia Nieto López

2 recensiones

Me ofrezco para trabajar como monitora en gimnasios, tanto sala, como clases de spinning, bodypump, bodycombat, zumba... Soy muy energética y carismática, me encanta el deporte, disfruto realizándolo y motivando a la gente a …

AG

Alvaro garcia

Alvaro Garcia Moreno

Ofrezco entrenamiento personales fitness, pilates, entrenamiento funcional

Fernando Sánchez

Fernando Sánchez

Fernando Sánchez Cerezo

Entrenador personal con estudios de tafad y experiencia en gimnasio disponible para mandar tablas de ejercicios o entrenamientos presenciales

Entrenamiento Personal

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Daniel Rubio Pulido

Hola! Soy Entrenador Personal, por la federación europea de fitness. Entre otras formaciones destacan el Grado Superior de Deportes (TAFAD), experto en biomecánica o el máster powerexplosive. Me dedico al entrenamiento person…

AsoreyFitness

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Hugo Asorey

Entrenador personal con más de 5 años de experiencia, estudie la carrera en Estados Unidos y a posteriori un máster en entrenamiento y nutrición deportiva. Si buscas conseguir tus objetivos de una forma eficaz y sin lesionars…

Entrenador personal pilates terapeutico, embarazo, aereo y studio

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Gloria Jimenez Brasal

Ofrezco mis servicios como Entrenadora Personal para Estudios de Pilates, entrenamientos a domicilio, Parques y Urbanizaciones. Experiencia demostrable en Pilates Integral ( Mat, Maquinas, Aéreo, Embarazo y Patologías) R…

Vanessa peña valencia

Vanessa peña valencia

Vanessa Peña Valencia

Licenciada en educación física, recreación y deporte con diplomado en periodizacion y planificación deportiva y entrenamiento deportivo, con amplia experiencia en el entrenamiento personal y fitness, realizando diseño de prog…

Dani

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Daniel Pérez Tejada

Soy un entrenador personal que te ayudará a lograr tus objetivos más deseados, recuperar lesiones y lograr la mejor versión de ti mismo!!

Entrenamiento personal

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Javier Morillo Rodriguez

Soy entrenador personal. -graduado en EDUCACIÓN FÍSICA ( UNIVERSIDAD PONTIFICIA) -MÁSTER EN REHABILITACIÓN DEPORTIVA Mi especialidad es: -pérdida de peso -recuperación de lesiones -trabajo de fuerza

Murilo Da Silva

Murilo Da Silva

Murilo Da Silva

Buenas; Me llamo Murilo, soy entrenador personal y aparte, dietista online de acuerdo. Soy Atleta Profesional de Fitness y ejerzo de entrenador para ayudar a las personas a lograr sus objetivos impartiendo los conocimientos…

Salvo

Salvo

Salvo Vaccaro

Gracias a los conocimientos que he aprendido durante mi carrera universitaria y que sigo aprendiendo a lo largo de mi experiencia como quinesiólogo (experto de movimiento) he desarrollado una práctica de entreno que contiene:…

Lorenzo Pitino Entrenador Personal

Lorenzo Pitino

10 recensiones

Soy entrenador personal con 10 años de experiencia, especializado en ejercicio físico para la salud, en personas con enfermedades crónicas y preparación física. Te guío hacia tus objetivos con programas personalizados, adapta…

Kaukura fisioterapia y salud

Kaukura fisioterapia y salud

Pilar Prats Jiménez

Kaukura es una clínica joven y entusiasta situada en Moratalaz (Madrid), que nace del deseo de aunar los diferentes ámbitos de la salud en un solo espacio. Nuestro equipo lo conforman una serie de profesionales especializado…

Belén Huertas

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María Belén Huertas Sordo

¿Te falta motivación para llegar a tu objetivo? Yo te ayudo! -Entrenamientos personalizados -Menús personalizados -Recetas, consejos, tips, reeducación de hábitos, coaching y psicología… Empieza a visualizar tu meta con mi a…

Javier

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Javier Sánchez

Soy entrenador personal desde hace 5 años con titulación reconocida a nivel europeo e instructor de pump y pilates. A través del entrenamiento ayudo a mis clientes a mejorar el autoestima, la capacidad aeróbica, la resistenci…

Silvia Moya Martíenz

Silvia Moya Martíenz

Silvia Moya Martínez

Soy licenciada en C.A.F.D, con 7 años de experiencia en el sector. Desde clases dirigidas a planificación de entrenamientos personales, enfocado sobre todo a la pérdida de peso y acondicionamiento físico en su mayoría al públ…

Luis Eduardo Barta de Jesús

Luis Eduardo Barta de Jesús

Luis Eduardo Barta De Jesús

Entrenador personal tanto a domicilio, parques o gimnasios. Soy una persona con una gran motivación por su trabajo, que ofrece un trato siempre individualizado y adaptado a las características de cada persona. Entrenamientos …


Clases personalizadas de Pilates para obtener todos los beneficios del método

Clases personalizadas de Pilates para obtener todos los beneficios del método - Conoce más sobre la propuesta de Granada Pilates

Conoce más sobre la propuesta de Granada Pilates

El estudio de Granada Pilates

Rocío Muñoz Pacheco, bailarina, profesora de Pilates y formadora de Monitores de Pilates en Madrid, es una madrileña de 43 años, Licenciada en Derecho y directora de la empresa Granada-Pilates. Esta surgió desde la idea de abrir un centro personal y familiar, preocupado e implicado por su gente, ya que Pilates es un método de ejercicio que debería practicarse de manera privada, pues cada persona, cada cuerpo, es único y tiene unas necesidades específicas. Rocío comenzó esta andadura en solitario, con la única ayuda de su familia y actualmente ya cuenta con un equipo de profesionales. Granada-Pilates es un centro de Pilates Máquinas situado en Madrid, con grupos súper reducidos de un máximo de cuatro personas. Además, cuentan con clases Privadas y Dúos, las cuales son ideales para estos momentos de “Nueva Normalidad”. Rocío lleva certificada en el método desde el año 2006 por Power Pilates, posteriormente por Pilates Wellness and Energy y por el Pilates Method Alliance y National Pilates Certification Program, por lo que se asegura personalmente de que el trabajo que se realiza en su centro se ajusta a los parámetros establecidos internacionalmente y que se atiende a los clientes de manera personal y exclusiva. Lo importante es que salgan del centro con una sonrisa en la cara y sintiéndose mejor que cuando entraron. Y eso es precisamente lo que solicitan sus clientes y lo que más valoran del centro y de sus integrantes.

¿Qué tipo de ropa me recomendáis usar para una clase de pilates? ¿Por qué dirías que esta sería la mejor ropa?

Para practicar Pilates lo importante es estar cómodo: una camiseta, unas mallas o bermudas y calcetines. Sin botones ni cremalleras que puedan hacerte daño porque estarás tumbado (boca arriba supino, boca abajo prono y de lado decúbito lateral), sentado y de pie. Es importante que la ropa sea ajustada para poder ver las alineaciones y que se pueda corregir la técnica. Así mismo, el pelo debe ir recogido para supervisar la colocación de la cervical y que no se enganche el pelo en ningún muelle.

¿Cómo son las clases de pilates? Describe cómo se imparte normalmente una clase en el estudio.

Las clases de Pilates en nuestro centro son de unos 55 minutos. Se inician con una respiración y un calentamiento; se hace un recorrido por las máquinas que va cambiando en función del día y finaliza con una vuelta a la calma y conciencia de la correcta postura.

¿Cuál es el coste promedio de una clase de pilates particular?¿Que incluye este coste?

Nuestras clases privadas se adquieren por medio de bonos de 10 clases a consumir en un plazo de tres meses. A lo largo de estas clases, nuestro monitor diseña unos ejercicios específicos para esa persona, que estará dirigida en todo momento por el profesor. A lo largo de estas clases, el cliente tiene a su disposición todos los aparatos y todas las máquinas del centro, y a estas se les coloca todo lo necesario. Tienen a su servicio todo lo que puedan precisar, así como la posibilidad de modificar sus citas.

¿Qué beneficios ofrece el pilates a las personas que lo practican con frecuencia?

Pilates es un Método de ejercicio físico que “educa” el cuerpo de la persona que lo practica, fortalece la musculatura tónica, de “sostén”, y flexibiliza aquella que está más rígida. La gente que practica Pilates se siente mejor, se mueve mejor y suele notar mejoría en sus dolores habituales.


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EB

Electro Body Center Madrid, hacer pilates en Madrid

Electro Body Center Madrid

Electro Body Center Madrid es una campaña promotora de los cursos de pilates con fisioterapeutas especializados ubicados en Madrid. Aprender pilates de la mano de personal idóneo y certificado.

CD

Club Deportivo Ray Events Boxing School, centro de pilates en Madrid

Club Deportivo Ray Events Boxing School

Club Deportivo Ray Events Boxing School es una entidad que promueve el ejercicio de hacer curso de pilates para fisioterapia en Madrid. Pilates basico como metodología alterna con acompañamiento profesional.

PL

Pilates Las Tablas Training Center, instructor de pilates en Madrid

Pilates Las Tablas Training Center

Con centralización en Madrid, Pilates Las Tablas Training Center ofrece compañía en hacer fitness con pilates. Pilates para hombres y mujeres que soliciten este servicio con ayuda experta.

CF

Cdm Forus Chamartin, certificación de pilates en Madrid

Cdm Forus Chamartin

Intituto deportivo con amplia trayectoria Cdm Forus Chamartin, Ostenta de manera profesional clases de pilates avanzado en Madrid. Ademas de contar con rutinas de pilates para principiantes en Madrid.

GG

Gimnasio Gymage, profesor de pilates en Madrid

Gimnasio Gymage

Gimnasio Gymage es un consorcio que promueve el acceso a curso con instructora de pilates completo y personalizado con moradores de Madrid. Pilates para la espalda con ayuda especial.

MF

Mabuni Fitness Center pilates principiantes en Madrid

Mabuni Fitness Center

Mabuni Fitness Center es un gimnasio pilates en Madrid, que ofrece clases de pilates niños, postparto y otras variedades. Encuentra el curso de pilates adecuado o accede al curso pilates a distancia en Madrid

AL

Acuatic Line Sport, ejercicios de pilates para espalda en Móstoles.

Acuatic Line Sport

Acuatic Line Sport convoca a los interesados en Móstoles a realizar pilates gym. El entrenamiento de pilates es un poco más dinámico que el yoga pero la clase es igual de relajante.

K

Kiuxus es un studio pilates

Kiuxus

Kiuxus realiza ejercicios pilates la espalda en Madrid. el profesorado pilates en Madrid es muy capaz de transmitir confianza entre las personas que entrenan en el studio

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First Star, curso monitor pilates en Madrid

First Star

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Forus Deporte Y Ocio Sl, curso pilates a distancia en Madrid

Forus Deporte Y Ocio Sl

El conjunto Forus Deporte Y Ocio Sl desarrolla programas de formación de pilates en Madrid. Sus profesionales educan como realizar pilates con pelota en Madrid.


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