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Yoga Para Embarazadas en Madrid | Compara las ofertas
Natalia Herrero Martínez es una madrileña nacida en 1983 que trabaja como asesora de bienestar laboral y profesora de Hatha Yoga. Desde su perspectiva como profesora de Yoga, Natalia asesora a empresas a potenciar su capital humano mediante técnicas de movimiento consciente y atención plena. La suya es una empresa unipersonal que cuenta con colaboradores externos para un abordaje integral que incluye la psicología, el coaching, la nutrición, el asesoramiento en organización y productividad, etc. El área de especialización de Natalia es el bienestar en el entorno laboral. Dentro de este área, lo que más le motiva es impulsar el cambio hacia la gestión de organizaciones más humanas a través del yoga y el bienestar laboral. Afirma que aquella empresa que valore la importancia del entorno en relación al bienestar personal y laboral y que comprenda que la implementación de prácticas de Yoga y Meditación tiene una aplicación estratégica, logrará añadir beneficios en la cuenta de resultados. Natalia asegura que las organizaciones que cuidan a sus empleados generan un bien intangible como retención del talento, creatividad, productividad, compromiso, implicación con la marca, reputación, orgullo de pertenencia que se ve reflejado en el rendimiento económico, etc. Durante 10 años, Natalia trabajó en diversos ámbitos empresariales y ha sentido el estrés y la ansiedad en su cuerpo durante mucho tiempo. Comenzó su andadura en el yoga en el año 2008. Las sesiones le transmitían una serenidad que, lentamente, fue transformándose en el desarrollo de un mayor nivel de sensibilidad, escucha y atención a los procesos de su cuerpo y de su mente. Tras constatar los beneficios que le aportaba la práctica, decidió comenzar su proceso de formación en esta y otras disciplinas del cuidado, con la intención de poder transmitir estos valiosos conocimientos a otras personas que pudieran estar en la misma situación que ella había atravesado. A través de la enseñanza del yoga, unida a la vivencia personal y profesional en la empresa privada, Natalia ha desarrollado una profunda atención y comprensión sobre las claves para el aumento de la productividad en la empresa a través del desarrollo del bienestar de los empleados. A partir de esta experiencia, descubrió que cuanto mayor es el interés empresarial por el bienestar de sus empleados, mayor es la posibilidad de que la empresa tenga un modelo comercial sostenible a largo plazo. El mayor aporte de energía que le empuja al cumplimiento de su trabajo día a día es: ayudar a los demás. Creer en lo que hace. Encuentra una confianza serena en su proyecto laboral.
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Mónica Martínez C.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Moralzarzal, Madrid
En Coaching You mantenemos un compromiso absoluto con nuestros propios procesos de autoconocimiento, crecimiento y trabajo personal. Estamos en constante exploración, investigación, formación y desarrollo para poder ofrecer a nuestros clientes la coherencia necesaria desde la comprensión y el...
Carlos M.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
Desde 2011 venimos ofreciendo en Valdemoro servicios de cuidado y desarrollo del bienestar psicológico y físico de nuestros clientes. Ofrecemos terapia psicológica con psicólogos colegiados muy profesionales y con amplia experiencia, además de actividades de cuidado de la salud como Pilates, Hatha...
Ruth Herranz G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Tengo experiencia 10 años dando clases, me encanta dar clases , prepararme todos los días una clase nueva y específica, tengo también formación en Quito masaje y osteopatia lo que complementa y refuerza el yoga y pilates, tengo empatía, paciencia
Cecilia Perez U.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Tres Cantos, Madrid
Hola soy una persona con grandes estudios y experiencia para volver a la salud desde todos los ambitos. Desde la naturaleza, hábitos, terapia cuerpo mente, dieta, alimentación,. Puedes visitar mi canal YouTube OAMSI Cecilia Pérez Ureta. Gracias.
Monica Rubio G.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Instructora Titulada por la Comunidad de Madrid de Hatha Yoga, un larga experiencia profesional tanto en colectivo como a nivel particular. Me encanta poder enseñar y transmitir la finalidad del Yoga, en el equilibro tanto físico, mental y espiritual para poder conocer tu cuerpo “TU...
Maria Alejandra H.
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Profesora de Yoga Profesora de Danza Arabe ------------------------------- Clases online, particulares en el domicilio del cliente. --------------------------------- Basado en la ideologia, tecnica, anatomia, nutricion.
Fisioterapia Back me Up, SL
12.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcalá de Henares, Madrid
En Fisioteapia Back Me Up ofrecemos servicio de fisioterapia individualizado, centrado en la terapia manual, ejercicios terapéutico y en la readaptación. Realizamos escuela de espalda, yoga y pilates terapéutico. Ofrecemos asesoramiento nutricional orientado a las patologías, no es sólo un...
Joel Leyva, yoga para embarazadas en Fuenlabrada
30.11.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
Joel Leyva, es un especialista que brinda ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre en Fuenlabrada. Igualmente suministra instalaciones para hacer yoga durante embarazo.
Studio Cuesta S.L., yoga para embarazadas en Alcalá de Henares
29.03.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Mejorada del Campo, Madrid
Las asanas de yoga para embarazadas se enseñan en el centro Studio Cuesta S.L. ubicado en Alcalá de Henares. Los beneficios de la práctica de yoga durante el embarazo comentan los maestros a los interesados en las clases.
Roma Studio, hacer yoga para embarazadas en Toledo
15.01.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
Roma Studio es uno de los centros indicados en Toledo para participar en cursos de yoga durante el embarazo. Ofrecen un lugar adecuado para hacer yoga para embarazadas junto a instructores profesionales.
Studio Parada S.Coop., kundalini yoga para embarazo en Leganés
05.12.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
Studio Parada S.Coop. es un consorcio encargado de fomentar los cursos de yoga durante el embarazo. Cómo aprender yoga para embarazadas moradoras en Leganés que soliciten ayuda especializada.
Fácil Yoga S.L. kundalini yoga embarazadas en Coslada
04.01.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Rivas-Vaciamadrid, Madrid
Fácil Yoga S.L. mantiene ágil a sus clientes con la yoga para embarazadas en Coslada, el instructor de yoga para embarazadas se encarga de fomentar la fuerza y el sistema nervioso autónomo con las posiciones adecuadas.
Nicomedes Correas, hatha yoga para embarazadas en Madrid
02.02.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Madrid, Madrid
Nicomedes Correas se dedica a impartir clases de yoga para embarazadas en Madrid. Una forma de practicar yoga durante embarazo sin ningún tipo de riesgo.
Antonio Studio C.B., aprender yoga durante embarazo en Leganés
08.12.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Antonio Studio C.B. Con sus profesor de yoga para embarazadas, dará ejercicios yoga embarazadas segundo trimestre en Leganés en Estepona. Inscripciones abiertas. Llevar toda la documentación requerida
EZR Centro S.A., kundalini yoga embarazadas en Móstoles
21.02.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Humanes de Madrid, Madrid
En EZR Centro S.A. es posible practicar yoga durante el embarazo. En el centro en Móstoles se aprenden asanas de yoga para embarazadas, así practicar yoga durante embarazo se considera importante para la salud.
Studio Abuin C.B., aprender yoga durante embarazo en Valdemoro
01.02.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
Studio Abuin C.B. propone realizar talleres para aprender yoga para embarazadas en Valdemoro. El embarazo trae consigo muchos cambios, el yoga para embarazadas es una excelente manera de aprender a llevarlos.
Studio Salado, cursos de yoga para embarazadas en Majadahonda
06.04.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
Impartir cursos de yoga durante los embarazos en Majadahonda, es el objetivo principal del centro espiritual Studio Salado. Para ello dispone de profesoras de yoga para embarazadas sin importar los meses que tenga.
JORGE ANDRà‰S Pà‰REZ GARCÍA-ONDINA, yoga para embarazadas en Móstoles
07.04.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
JORGE ANDRà‰S Pà‰REZ GARCÍA-ONDINA dispone de la capacitación requerida para gestionar cursos de yoga durante embarazos. Enseñando múltiples posturas de yoga para embarazadas de primer trimestre en Móstoles.
Asia Andreo, cursos de yoga para embarazadas en Coslada
23.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Torrejón de Ardoz, Madrid
Asia Andreo es un club de yoga ubciado en Coslada que organiza rutinas grupales de ejercicios de yoga para embarazadas en segundo trimestre. También ofrece los servicios de profesores de yoga para embarazadas.
RCS Centro S.L., yoga para embarazadas principiantes en Leganés
30.11.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
La escuela de Yoga RCS Centro S.L. ofrece cursos de yoga para embarazadas en Leganés. Preparándolas para el parto de la mano de profesoras de yoga para embarazadas y ejercicios para controlar la respiración.
Studio Bru S.L., kundalini yoga para embarazadas en Alcorcón
05.04.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
Los ejercicios de yoga para embarazadas del primer trimestre que ofrece Studio Bru S.L en Alcorcón, se imparten por maestros experimentados. Practicar yoga para embarazadas es un ejercicio importante para la salud prenatal
Aprender yoga durante embarazo en Getafe, RCS Centro S.L.
21.10.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Getafe, Madrid
RCS Centro S.L. es un lugar ubicado en Getafe expertos en las clases de yoga para embarazadas. Remarcando así sus servicios de yoga para embarazadas así como sus ejercicios sanos y seguros para el cuerpo
Studio Buil S.L., kundalini yoga embarazo en Valdemoro
03.11.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Valdemoro, Madrid
En vacaciones ve con la familia a Studio Buil S.L., Inscribete en cursos de yoga para embarazadas. Consta de lugares para hacer posturas yoga embarazadas tercer trimestre geniales, busca informacion
Studio Soto, curso de yoga para embarazadas en Móstoles
10.02.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
Studio Soto es una empresa dedicada a la tutoría en clases de yoga durante el embarazo para mujeres residentes en Móstoles. Practicar yoga para embarazadas en lugares habilitados y seguros.
Tejerina, clases de yoga para embarazadas en Pozuelo de alarcón
12.02.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Boadilla del Monte, Madrid
Los instructores de Marco Antonio Tejerina se encargan de que todo el mundo pueda aprender yoga para embarazadas. Ellos son instructores de yoga durante el embarazo que dan clases en Pozuelo de Alarcón.
NIS Centro S.L., yoga para embarazos de tercer trimestre en Madrid
21.01.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Coslada, Madrid
Enseñar posturas de yoga para embarazadas de tercer trimestre en Madrid, es la especialidad del instituto NIS Centro S.L. Aunque sus clases de yoga para embarazadas también abarcan los periodos anteriores.
Termas Hippolytus, curso de yoga durante embarazo en Alcalá de Henares
23.03.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Meco, Madrid
En Alcalá de Henares hacer yoga para embarazadas es posible con los expertos de Termas Hippolytus. Practicar yoga para embarazadas es una forma segura de ejercitar a las futuras madres.
DOU Centro S.L., yoga para embarazadas con posturas en Alcorcón
13.12.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Fuenlabrada, Madrid
DOU Centro S.L. es una entidad que fomenta las clases de hacer yoga para embarazadas residentes en Alcorcón. Instructor de yoga durante el embarazo para sesiones de práctica seguras y profesionales.
Yogibest S.A., curso de yoga para embarazadas en Alcalá de Henares
13.02.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Torrejón de Ardoz, Madrid
En Yogibest S.A. se puede contar con un profesor de yoga durante el embarazo en Alcalá de Henares. Los profesionales aconsejan sobre la práctica de las posturas de yoga para embarazadas del tercer trimestre.
Studio Urrea, yoga para embarazadas y posturas en Alcalá de Henares
24.01.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Torrejón de Ardoz, Madrid
Studio Urrea es un centro de yoga que imparte cursos de yoga durante embarazo en Alcalá de Henares. Los ejercicios de yoga para embarazadas del segundo trimestre son cuidadosamente elegidos para las participantes.
Studio Boluda S.L., yoga para embarazo tercer trimestre en Toledo
31.01.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Cenicientos, Madrid
Responsables del centro Studio Boluda S.L., suministra expertos en las posturas de yoga para embarazadas segundo trimestre. De igual manera gozan de practicas de yoga durante el embarazo en Las rozas de madrid.
Jose Adolfo Nieves, clases de yoga para embarazadas en Parla
21.03.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Leganés, Madrid
Jose Adolfo Nieves es un profesor que ayuda a las mujeres a hacer yoga durante embarazo. Ofrece sus clases en la ciudad de Parla para todas aquellas que necesiten aprender las asanas yoga para embarazadas.
Yamna Buitrago yoga embarazadas posturas en Alcorcón
22.01.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Alcorcón, Madrid
En Yamna Buitrago se imparten clases de yoga para embarazadas en donde se aprende variedad de posturas. Y cuenta con un experto profesor de yoga para embarazadas en Alcorcón
RCY Centro, práctica de yoga para embarazadas en Fuenlabrada.
08.04.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Humanes de Madrid, Madrid
RCY Centro ofrece matricularse para realizar yoga en embarazo de primer trimestre en Fuenlabrada. Se cuenta con profesores de yoga durante embarazos para mujeres que decidan realizar ejercicios ioga durante los nueve meses.
CENTRO DE LUZ Kundalini yoga embarazadas en Las Rozas de Madrid
07.11.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Cenicientos, Madrid
El CENTRO DE LUZ, es un lugar adecuado para tomar clases de yoga para embarazadas en Las rozas de madrid. Cuenta con instructor de yoga durante embarazo que enseña las posturas de yoga a embarazadas desde el primer trimestre
Studio Ndiaye S.L., hatha yoga embarazadas en Rivas-Vaciamadrid
30.11.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Coslada, Madrid
Studio Ndiaye S.L., ofrecen asanas de yoga para embarazadas en Rivas-Vaciamadrid. Son expertos en dar clases con ejercicios de yoga para embarazadas en el segundo trimestre.
Loubna Mayor, hatha yoga para embarazadas en Parla
22.02.2024
Clases de Yoga para Embarazadas · Parla, Madrid
Loubna Mayor con sede en Parla ofrenda el servicio de dictar ejercicios de yoga para embarazadas de primer trimestre. Yoga durante el embarazo con ayuda de entrenadores certificados.
Studio Buil S.L., yoga para embarazadas en Torrejón de ardoz
12.12.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Mejorada del Campo, Madrid
Los instructor de yoga para embarazadas, que laboran en Studio Buil S.L, son los mas capacitados. Busca el costo de las practicar yoga durante embarazo y aparta cupo.
Centelles Studio S.L., yoga embarazadas posturas en Madrid
26.11.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Pozuelo de Alarcón, Madrid
PROMOCION DE INICIO DE CLASES. Centelles Studio S.L., ofrece rebajas especiales en: cursos de yoga para embarazadas y clases de yoga durante embarazo en Madrid. Todo con 50% de rebaja
Gold Yoga C.B., curso de yoga para embarazadas en Getafe
21.12.2023
Clases de Yoga para Embarazadas · Parla, Madrid
Gold Yoga C.B. ofrece a los vecinos de Getafe la oportunidad de asistir a clases de yoga para embarazadas. En esta asociación se enseñan todo tipo de asanas de yoga para embarazadas y se dispone de profesores especializados.
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¿Por qué aconsejáis la práctica del yoga durante el embarazo?
Durante el embarazo, la madre asiste a una serie de cambios físico-emocionales preparándose para el alumbramiento del nuevo Ser. En las clases de yoga prenatal, las âsanas (posturas) se adaptan a las transformaciones que suceden en el cuerpo de la madre y se atiende a sus necesidades a nivel físico, emocional y espiritual. En ellas se ejercita la respiración y se fomenta la conexión entre la mamá y el bebé con el objetivo de encontrar un equilibrio entre la emoción y el movimiento. Las posturas de yoga para embarazadas están pensadas para las mujeres gestantes y durante su práctica no se fuerza el cuerpo. Son dinámicas suaves que previenen y alivian las molestias propias del embarazo, tales como dolores musculares o cuestiones relativas al suelo pélvico y que también ayudan en el proceso del parto. Todos los ejercicios de Yoga así como los pranayamas (respiración) y meditación deben ser enseñados por un profesor especializado en esta disciplina.
¿Cuál es el mejor momento para iniciarse en la práctica del yoga estando embarazada y por qué?
Los tres primeros meses de gestación son muy delicados. Es por eso que el mejor momento para empezar es a partir del tercer mes de embarazo, eso sí, siempre habiendo consultado previamente con el médico que lleve el embarazo, y hasta el último día de gestación, si la madre se siente cómoda.
¿En qué se diferencia el yoga con el Pilates?
El Yoga es una práctica oriental milenaria, mientras que el Pilates es, comparativamente, muy reciente y moderno, además de haber nacido en Occidente. El Yoga, además, tiene un poso cultural y espiritual muy profundo que contempla al ser humano desde una perspectiva holística.
¿Cómo está conformado vuestro equipo de instructores de yoga para embarazadas?
Mi empresa es unipersonal. Estoy titulada como Profesora de Hatha Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, reconocida por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional, y como Profesora de Yoga en el embarazo y postparto, mamás y bebés impartido por Sonia Casado, Saraswati, en el centro Madre Tierra.
Preguntas frecuentes
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