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Jose ortega Fernández

Jose ortega Fernández

José Ortega Fernandez

Soy diseñador, con amplio conocimiento en una gran variedad de programas. Conocimientos adquiridos mediante cursos y de forma auto didáctica completan la base de los servicios que ofrezco. Tengo experiencia en trabajos desde…

Inmaculada Lisón Gómez

Inma Lisón Gómez

2 recensiones

Soy coach nutricionista, naturópata y psicóloga, experta en ayudar a eliminar el peso emocional y físico que te sobra. Ayudo a muchas personas a interiorizar hábitos de vida saludables, en especial de alimentación y gestión …

Nutrición, dietetica y entrenamiento

Nutrición, dietetica y entrenamiento

Ruben Boado Alonso

Nuestro sistema de alimentación se basa en conocer al cliente y adaptarnos a sus gustos. Adéntrate en nuestro sistema de nutrición alternativa, donde podrás comer de todo, y deja atrás las dietas milagro, los batidos u otro t…

Entrenador personal y nutricionista

David Leon Martinez

2 recensiones

Entrenador personal . Nutrición y dietética. Preparador físico (oposiciones, pesajes en combates de deportes de contacto, culturismo…etc) Rehabilitación de lesiones. -Licenciado en actividades fisico deportivas (INEF) -Maste…

Jorge / Come Por Ti

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Jorge Dominguez

Ofrezco servicios de nutrición personalizada. Estoy especializado en sobrepeso, obesidad y perdida de grasa. Enfocado a la mujer.

Mayte Osorio

Mayte Osorio

Mayte Osorio Fernando

Soy dietista-nutricionista (Col. MAD00882) y quiero enseñarte que somos seres condicionados por muchas variables, por lo que tu alimentación no define tu ser. Trato en consulta temas como: -Educación nutricional -Salud hormo…

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Sergio Rodriguez

3 recensiones

Hola buenas, soy Sergio. Estoy graduado en TAFAD, tengo el curso de entrenador personal, el curso de experto nivel 3 y 4 de nutrición y tengo una amplia experiencia en el mundo del fitness. Si de verdad quieres comenzar una n…

David López Pérez

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Hola! Soy David! Entrenador personal y nutricionista, además de eso, también soy aquella persona que estás buscando para “ponerte en forma” Tienes problemas para perder peso o ganar masa muscular? Que te parece si le ponemo…

Christian Francés

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1 reseñas

Me llamo Christian Francés y soy graduado en nutrición humana y dietética, especializado en nutrición deportiva y formado como entrenador personal. Mi vocación por una alimentación saludable y un estilo de vida activo ha ido …

Beatriz de Haro

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Beatriz De Haro

¿Quieres adelgazar sin renunciar a tus alimentos favoritos? ¿te gustaría aprender a comer y disfrutar de la dieta? ¿Necesitas incrementar tu masa muscular? Soy una profesional de la nutrición y dietética con amplia experienc…

Leandro Martín

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Entrenador personal profesional; entrenamiento personal pérdida de peso, tonificar, aumento masa muscular. Rutina de entrenamiento e, dieta, Entrenamiento a domicilio, en mi lugar de entreno por ópera , parques, etc

STRATEGEAT

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Antonella Cariolo

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Ponte en forma

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Pedro Irala

Técnicas de entrenamiento de musculacion y fitness 16 años de experiencia y Conocimientos entorno a la preparación física y bienestar los mejores métodos en cuanto a nutrición y suplementacion deportiva.

Susana armero muños

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Susana Armero Muñoz

Fitoterapeuta y herbodietista con marca de cosmética natural ecológica vegana ofrece sus servicios de asesoramiento en nutrición y tratamiento de la piel desde el interior. Localizada en Madrid centro. Venta de cosmética on l…

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Dietista especializado en perdida de grasa de forma sostenible y duradera, aportando gran variedad de herramientas como recetas, productos... para hacer el proceso mas sencillo.

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M Angeles Perruca Magro

Ayudo a mis clientes a encontrar el equilibrio cuerpo mente a traves de la osteopatia y kinesiologia. No todas las lesiones del cuerpo son estructurales muchas de ellas son emocionales o nutricionales.

Sapiens rEvolution - Pablo Jiménez Sánchez

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Pablo Jiménez Sánchez

Mi nombre es Pablo Jiménez Sánchez. Soy enfemero y coach en salud integral. Máster en nutrición clínica y Máster en psiconeuroinmunología clínica (PNIc). Tras años trabajando como enfermero en cuidados intensivos sentí la …

Yuli muro

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Nutricionista Clínico. Atención Nutricional a pacientes con todo tipo de patologías. Consultas Nutricionales online Online [Escondido por ProntoPro]


Vitalidad y energía óptimas a través del deporte y la nutrición

Vitalidad y energía óptimas a través del deporte y la nutrición - Raquel Lucena García - Nutricionista en Madrid

Raquel Lucena García - Nutricionista en Madrid

Conocemos su trayectoria y labor

Raquel Lucena García nació en Salamanca en 1980, pero se ha criado en Madrid, donde ha llevado a cabo sus estudios. Es deportista de alto nivel por el Consejo Superior de Deportes, ya que, junto con el resto de su equipo, forma en la selección española de Roller Derby, dos veces medallista mundial. Esto es algo que considera a destacar sobre ella, ya que, el deporte de alto nivel enseña grandes cosas como la dedicación, perseverancia, esfuerzo, superación y trabajo en equipo. Aunque trabaja como autónomo, siempre ha trabajado en diversos equipos, en los últimos años se ha dedicado más a la consulta privada, que ahora, con el confinamiento se ha transformado gran parte al mundo digital. Sus consultas online se basan en cursos de formación sobre dieta saludable y deportiva, con talleres, charlas y cursos. Está especializada en nutrición deportiva, donde no solo trabaja con varios deportistas de alto nivel de varias disciplinas sino también con personas que quieren mejorar su salud a través de una dieta equilibrada. En su área de especialización, le gusta la planificación deportiva, haciendo que las personas sedentarias le den mayor importancia al estilo de vida saludable, además de demostrar que no requiere de sacrificios ni sufrimientos. Le gusta el poder contribuir a enseñar el camino hacia un estilo de vida más saludable, más lleno de energía, trabajando la prevención de grandes pandemias como el sedentarismo y la obesidad que se vuelven importantes factores de riesgo para numerosas patologías.

¿Cuál es el coste medio del servicio de dietista deportivo?¿Cómo se define este coste?¿Depende del plan de alimentación?

Los costes dependen un poco del servicio, pero rondan los 150€. En la primera consulta se toman medidas de antropometría (pliegues, perímetros y diámetros óseos), para saber de qué composición corporal se parte, y hacia dónde queremos llegar. Se hace un estudio riguroso de las comidas que se realizan, los momentos respecto al entrenamiento. Trabajamos en el tipo de entrenamiento, disciplina deportiva, el día a día de la persona o deportista. Se evalúan posibles riesgos, problemas anteriores, relación con los alimentos, facilidad para cumplir con las recomendaciones. Se hace un estudio completo del deportista y desde ahí se prepara una primera planificación, desde la que se irán haciendo modificaciones para que se adapte todo lo posible a cada deportista.

¿Qué problemas ayudáis a resolver con tu servicio de dietista deportivo?

Puedo ayudar en diversos puntos; el principal suele ser la mejora en la recuperación entre sesiones, o entre competiciones, ya que lo importante para un deportista es el entrenamiento realizado aunque sin una alimentación adecuada puede empezar a tener carencias que no permitan optimizar esas sesiones de entrenamiento.Otro punto puede ser la preparación de una competición o una prueba específica. El tercer punto, muchas veces compartido con deportistas más amateur, o población más general, es la mejora en la composición corporal (bajada de grasa o ganancia de masa muscular). Esto puede también trabajar con suplementación (o complementación) deportiva si se hace necesaria.

¿Por qué es importante contar con la asesoría de un profesional en nutrición deportiva?

Lo importante para un deportista es rendir los entrenamientos, llegar lo mejor posible de una sesión a otra y aprovecharlas al máximo. Pero si no se llega con suficiente energía para ello, o hay un déficit de algún nutriente, se puede desde no aprovechar bien las sesiones. Llegará peor recuperado, o incluso a aumentar el riesgo de lesiones o patologías más graves. Siempre lo primero para mí es la salud, ya que si un deportista no está sano, no puede rendir al 100%, y además, disminuirá mucho su “vida deportiva”.

¿Cuándo necesito contratar un nutricionista deportivo y por que?

Cuando tienes que dar lo mejor de ti. Hay que tener en cuenta que la diferencia de rendimiento entre un primer y un quinto puesto (por ejemplo), muchas veces no es mayor al 1%, así que lo ideal es buscar estar al 100%. Trabajamos con las capacidades de cada deportista y elevamos su potencial gradualmente.


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Natur House, centro dietético deportivo en Majadahonda

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Natur House, Incentiva a acudir a su centro de nutrición deportivo en Majadahonda. De la mano con promociones en sus consulta de nutrición para deportistas en Majadahonda.

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NUTRICIONSANA con sede en Majadahonda presta el auxilio en hacer consulta de nutrición para deportistas. Centro de nutrición para atletas disponible y acreditado en esta metodología.

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NUTRICIONISTADELAFUENTE, fomenta la contratación de sus servicios de dieta nutritivas para deportistas en Majadahonda. Asimismo brinda nutricionista deportivo online en Majadahonda.

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Nutrición Deportiva Y Alto Rendimiento es un lugar enfocado en los servicios de nutricion y dietética deportiva. Proponen centro dietético para atletas en Majadahonda enfocados en la nutrición para deportista

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CONSULTA DE NUTRICION Y DIETETICA, es un centro de nutrición y dietética deportiva en San Sebastián de los Reyes. Se da plan nutricional deportistas en el local que cuenta con médicos que orientan en la alimentación.

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Clínica Dialibre dispone de especialistas en nutrición para atletas en el área de Majadahonda. De igual manera se encarga de planificar regimenes alimenticios para deportistas.

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Natur House es el centro de especialista en nutrición para deportistas disponibles para cualquier método de dietólogo para deportistas en Majadahonda.

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El Libro Estilo De Vida Saludable, cuenta con un asesor nutricional deportivo para realizar determinadas consultas. Dispone además de un dietólogo deportivo certificado para atenderse en Rivas-Vaciamadrid.

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Carlos Blázquez Loriente, posee servicios de consulta de nutrición para deportistas en Majadahonda. Con profesionales dietólogos para deportistas en Majadahonda.


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