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Mi nombre es Javier y tengo más de 10 años de experiencia como monitor deportivo de actividades dirigidas ( pilates, zumba, tonificación, step, Gap..) Así como en entrenamientos personales. Quieres perder peso? Volúmen? Toni…

El cuerpo humano es una máquina apasionante a la q se puede sacar mucho rendimiento; la naturaleza y la Energía, son su fuente. Con algo de esfuerzo y sudor, conseguirás lo que quieras.

Realizo entrenamientos personales en función de cada persona y en base a sus objetivos. Por ello, planifico de ejercicios en relación a la preparación física, preparación para competiciones, recuperación de la forma o el es…

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