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Practicar técnicas básicas de baloncesto está destinado a los atletas principiantes en Ourense. Samia Ribera entrena en las reglas del baloncesto para deportistas que requieren reforzamiento en el cumplimiento de las reglas.
En Ourense se puede aprender a jugar baloncesto a diferentes edades. El centro Juan Javier Vidal S.L. posee entrenador de baloncesto tanto para mujeres como para hombres que desean aprender esta disciplina deportiva.
Los atletas de Ourense pueden entrenar en el dominio del balón con Domenec Nicolás. Así, se puede aprender el dominio del balón con la orientación de un entrenador de baloncesto juvenil en Ourense.
Para aprender técnicas avanzadas de baloncesto en Ourense se debe acudir con un entrenador de baloncesto profesional como K. Arana S.L. Se dedica a entrenar a alumnos de cualquier edad.
En Ourense, Inocencio Aguayo C.B., fomenta la practica defensiva en baloncesto para atletas con proyección profesional. Al mismo tiempo, se imparten prácticas en reglas del baloncesto para los principiantes.
N. Telleria S.Coop. es una academia donde entrenan defensiva de baloncesto en Ourense. Se cuenta con entrenador de baloncesto para niños. Es posible entrenar por reglas del baloncesto.