Información

te ayudaré a mejorar tu salud a través del ejercicio físico, con una metodología de trabajo totalmente individualizada mediante el entrenamiento basado en la evidencia científica. ... Leer más Realizarás la mínima dosis efectiva de entrenamiento, nada de rutinas y tablas, sino con un entrenamiento totalmente efectivo, en el que el entrenamiento de la fuerza tendrá un papel importante.

Reseñas

5.0

5 evaluaciones

Alvaro M.

hace 2 años

He trabajado con Alvaro durante mas de 6 meses. Y todo muy bien, te pone ejercicios a tus necesidades y te ayuda mucho, se lo recomiendo a todos. Te anima mucho en los ejercicios y ... Leer más aunque no quieras los acabas terminando.

Ander G.

hace 2 años

Estoy muy contento con el trabajo de rehabilitación/readaptación de mi rodilla izquierda. Álvaro hace un buen trabajo previo de análisis y preparación adaptada. Después da una explicación ... Leer más detallada, que sirve tanto para recuperarse, aprender y poder volver a como estaba inicialmente antes de la operación. Aprecio mejora día a día gracias a él. Los ejercicios son muy variados y entretenidos.

Ernesto G.

hace 2 años

Álvaro me está ayudando en mi recuperación del ligamento cruzado. En todas las sesiones viene muy equipado y preparado, se involucra mucho en mi recuperación y se nota que es experto ... Leer más en su campo. Estoy muy contento y estoy convencido que gracias a él mi recuperación va a ser perfecta. Muy recomendable para esta y cualquier otra lesión