Esther Rodríguez

Clases de Yoga · registrado hace 3 año(s)

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Trayectoria académica y profesional Certificación oficial Registered Yoga Teacher de 200 horas por Yoga Alliance. En las clases particulares me centro en las necesidades del alumno, teniendo en cuenta cuál es su nivel y los objetivos a conseguir (mayor flexibilidad, corrección de la postura, liberación de estrés, etc.) Metodología Aprenderás a utilizar tu respiración de manera consciente para ir controlando tu mente y tu cuerpo. Irás profundizando en las posturas y verás la evolución y el progreso de la práctica. Todo mediante una técnica adaptada a tu anatomía, edad y condición física.

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