Bernat Gonzalez Ripoll, provincia de %merchantProvince%

Bernat Entrenador personal

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8 evaluaciones

Información

Sociologia, deporte y preparación física. Pedagogia del fitness. Levantar peso es salud. Te acompaño y doy las herramientas para hacerlo bien. Especializado en introducción a la fuerza ... Leer más para población general de todas las edades. Quieres perder peso sin perder músculo? Hablemos. Fan del baloncesto y del entrenamiento del salto vertical. Quieres llegar al mate? Hablemos METODOLOGIA: Enseñar los patrones básicos de movimiento. El cuerpo no entiende de modas si estas no están basadas en lo que la ciencia demuestra. Objetivo intrínseco: Entrenamos mientras te doy las bases para que puedas ser autónomo/a a medio/largo plazo. FORMACIÓN ACADÉMICA OFICIAL - Grado de sociologia ( UB) - Ciclo superior de animación de actividades físico-deportivas (INS la Mercè) - Máster de gestión deportiva ( INEFC Barcelona + Lleida) - Preparador físico avanzado + Técnico en fisiología deportiva FORMACIÓN ACADÉMICA NO-REGLADA - Por intereses personales, especialización en rendimiento deportivo, salto vertical (para alcanzar el "mate" en baloncesto), entrenamiento de fuerza-potencia con barra libre (halterofilia y powerlifting) y introducción de la actividad física en población sedentaria. - Durante 2 meses he estado viviendo en Austin (Texas) entrenando y aprendiendo con el fundador de @jump_science, experto en salto vertical y "athletic developement" de deportes de velocidad y potència. EXPERIENCIA LABORAL (relacionada con el deporte) - Preparador físico CB Ramon Llull SM Copa (jul.2021 - Actualmente) - Entrenador Personal/Grupal por cuenta propia (Feb 2017-Actualidad) - Entrenador en CrossFuncional30Marina (Dec 2020 - Julio 2020) - Entrenador personal en Metropolitan Club (Set 2019 - Ago 2020) - Entrenador de Fitness en un club de Pádel (Set-Nov 2017) - Preparación Física equipo baloncesto AE.Llorers (Set 2017-Mar 2020) - Crossfit Assistant Coach en la Huella Workout (Nov.2016 - Abril 2017) EXPERIENCIA VITAL - 7 años de preparación física en gimnasio. Tocando disciplinas como la Halterofilia, Powerlifting, Calistenia y Crossfit - 7 años de Fútbol 11 federado. 7 años de Baloncesto - 8 años de danza urbana (popping, slow-mo y krump) PRECIOS (1h / sesión + Programación entrenos extra + Guía nutricional + Desplazamiento) - Precio Sesión individual: 30 € / sesión - En caso de 2 personas, 40 € / sesión - En caso de 3 o 4 personas, 50 € / sesión - Precio Sesión individual online: 15 € / sesión LUGAR DE LA SESIONES: - Al aire libre. Pongo material. - En tu gimnasio/centro deportivo - En mi gimnasio - A domicilio. Pongo material. Área de acción: Barcelona i l'Hospitalet. A negociar en casos de distancia fuera de mi área y/o horarios especiales. Como norma general, grupos de 4 personas es lo máximo que acepto. IG: @bernatgr

Reseñas

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Sergi S.
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hace 1 año
Bernat es un gran entrenador personal con mucho conocimiento técnico y gran capacidad de adaptación con entrenamientos específicos para cara persona y cada caso. Muy recomendable.
Jordi C.
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hace 1 año
Gran entrenador. Inste mucho en la corrección postural y te hace trabajar hasta dominar completamente la técnica. Las sessiones son agotadoras, pero el resultado es de lo mas satisfactorio!
Andreu C.
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hace 1 año
Bernat como entrenador personal deportivo me ha ayudado a mejorar mis condiciones físicas y psicológicas frente a cualquier reto. Sin ninguna duda un gran profesional y con resultados.
Roger P.
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hace 1 año
És un súper professional i fa els millors entrenaments personalitzats. En el meu cas per ajudar a superar una lesió de turmell. El resultat ha estat molt positiu ;)
Arnau M.
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hace 1 año
Acudí a Bernat para mejorar mi capacidad de salto, fuerza de piernas y mobilidad (ejercicio complementario para mi entrenamiento principal). Desde un primer momento me ofreció un trato ... Leer más personal y un entrenamiento adaptado a mis horarios y mis necesidades.
Marc D.
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hace 1 año
Persona eficaz y muy agradable. Empecé a entrenar las pruebas físicas de la oposición de bombero con el y la verdad es que estoy muy satisfecho con el resultado obtenido. Tuve seguimiento ... Leer más durante todo mi proceso y alcance un muy buen nivel.
Guillem V.
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hace 1 año
Excelente, gran profesional. Buen trato, grandes conocimientos y máxima implicación. 100% recomendable.
Pau S.
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hace 1 año
Muy buen entrenador, con un conocimiento exhaustivo del tema. Muy motivador, resuelve cualquier duda relacionada con su trabajo: ¿Qué meta me conviene? ¿Qué ejercicios tengo que hacer? ... Leer más ¿Por qué? ¿Cuándo hacerlos? ¿Qué debo comer? Y siempre con una sonrisa en la cara, y sin olvidar la salud, que para él es lo más importante

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Barcelona