Encarni Ayoso Galisteo, provincia de %merchantProvince%

Dietista

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31 evaluaciones

Información

Mi experiencia de años trabajando con personas que llevan toda una vida intentando adelgazar, me ha dado la oportunidad de ver el principal problema de aquellas que desean bajar de ... Leer más peso sin éxito, y que no sólo necesitan la ayuda nutricional, sino que además, es imprescindible un apoyo psicológico que garantice la adquisición de nuevos hábitos alimenticios, emocionales y comportamentales que serán la clave de su éxito a corto y fundamentalmente a largo plazo. El sistema de adelgazamiento está basado en una variante del Método Montignac, el cual, establece un plan dietético para reducir el peso a través de una alimentación normalizada y sin ningún tipo de medicación. El programa no sólo permite un adelgazamiento rápido desde el inicio, sino que, además, el periodo de dieta se realiza sin esfuerzo, la no restricción en las cantidades de los alimentos permite un estado de saciedad que contribuye de forma importante al bienestar y equilibrio emocional de la persona, evitando la sensación de hambre que otros planes alimenticios para adelgazar provocan. Así mismo, el mantenimiento del peso en el tiempo es una de las grandes ventajas que proporciona el método, ya que su objetivo no es únicamente la bajada de peso, sino el aprendizaje de una forma equilibrada de alimentarse que cambie por completo los hábitos alimenticios anteriores y que haga que la persona este mucho mas saludable y aumente su bienestar físico y emocional, lo que contribuye a una mejora de la autoestima y mejor calidad de vida en todos sus ámbitos.

Reseñas

4.9
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31 evaluaciones
Amelia R.
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Verificada
hace 1 mes
 para 
Nutricionista
Por el momento estoy encantada con Encarni, es muy cercana , amable y empática. Explica todo con mucha claridad y sencillez. Ahora me toca a mí poner de mi parte.
Dietista
Respuesta del profesional
Muchísimas gracias Amelia.
Monica L.
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Verificada
hace 2 meses
 para 
Dietista
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias Mónica.
Sus S.
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hace 6 meses
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias Susana.
Olga F.
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hace 6 meses
Simplemente Genial!!! Apoyo Constante, ayuda para aprender nuevos hábitos. Recetas súper fáciles y no caer en la monotonía....
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Olga
Paz C.
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hace 6 meses
Es una dietista fantástica, yo adelgace 12 kg en 3 meses sin grandes esfuerzos, pero lo mejor es que te enseña a comer, a distinguir los alimentos, te dirige en el mantenimiento y después ... Leer más de casi 4 años no he cogido ni un kg, estoy encantada, muchas gracias por tus recetas y por seguir dandome después de tanto tiempo consejos e infornacion, eres estupenda, nuevamente GRACIAS
Dietista
Respuesta del profesional
Muchísicmas gracias Paz
Sus M.
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hace 6 meses
Encarni es una gran profesional, atenta, cercana y empática. Se esfuerza siempre por ayudarnos a conseguir nuestros objetivos. Muy recomendable.
Mªluisa M.
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hace 6 meses
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias Mª luisa
M Jesus D.
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hace 6 meses
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias
Cristina C.
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hace 6 meses
Encantadora con mucha formación, empatía y serenidad. Además de darte una dieta, te acompaña en las emociones y dificultades que te van surgiendo. Te ofrece trucos, alternativas para ... Leer más superarte y lograr alcanzar tus objetivos. Es fabulosa. Yo he repetido en varias ocasiones.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Cristina.
Mluz S.
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hace 6 meses
El tratamiento es muy personalizado y con resultados muy satisfactorios . Totalmente recomendable
Lucía M.
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hace 6 meses
Muy positiva la experiencia. Encarni es una estupenda profesional que te escucha y siempre está dispuesta ha ayudarte. Estuve un tiempo llendo a su consulta para que me ayudara a ... Leer más bajar de peso y fué muy positivo pues lo logré gracias a su profesionalidad.
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias Lucía
Eduardo B.
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hace 6 meses
Muy profesional y al mismo tiempo cercana.
Dietista
Respuesta del profesional
Muchísimas gracias
Mayte G.
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hace 6 meses
Dietista
Respuesta del profesional
Muchisimas gracias
Carlos M.
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hace 6 meses
gran profesional y mejor persona. Te ayuda a entender cómo funciona tu organismo, y te motiva para conseguir tus metas. Muy recomendable
Dietista
Respuesta del profesional
Carlos muchas gracias
Aurelia M.
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hace 6 meses
Es una gran profesional, habla mucho con el paciente y ayuda mucho con su consejos y animandonos a hacer bien la dieta . Yo estoy muy contenta con ella hay pocos sitios donde te escuchen ... Leer más así.
Dietista
Respuesta del profesional
Mi gracias Aurelia
Pilar L.
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hace 6 meses
Excelente. Comprometida, sabe escuchar, profesional. Seriedad en el trabajo. Buenos resultados
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias Pilar
Nagbi M.
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hace 6 meses
Excelente profesional, con su sistema personalizado me ayudo a cambiar mis hábitos alimenticios de tal manera que después de mucho tiempo de haber alcanzado mi peso ideal me mantengo, ... Leer más y lo mejor de todo es que puedo comer de todo. En mi caso no fue un régimen difícil de seguir, siempre me sentí a gusto con lo que comía y las cantidades, y era muy satisfactorio cada semana notar que perdía peso. Hoy día continuo comiendo de la misma manera, yo y mi familia, y me siento genial. Después de ir a muchos dietistas, y hacer mil dietas, puedo decir que Encarni es la mejor, la recomiendo ampliamente.
Dietista
Respuesta del profesional
Mil gracias Nagbi, me he emocionaldo al leerlo.
Rebeca M.
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hace 6 meses
Una experiencia muy positiva. Encarni es una excelente profesional y mejor persona. Adapta la dieta a las necesidades de cada momento y te enseña a comer de forma saludable. Eficaz ... Leer más en la perdida.Disfruta de su trabajo y lo transmite a sus pacientes. Te da todo tipo de posibilidades (on línea o presencial) para el seguimiento. Totalmente recomendable!!
Dietista
Respuesta del profesional
Rebeca gracias por tu comentario
Olga A.
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hace 6 meses
Excelente profesional, muy implicada con el paciente, te apoya absolutamente y se cargo perfectamente de tus debilidades, ayuda a todo. Para mi de 10. Absolutamente profesional.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Olga, ese 10 es muy alagador.
Vanesa M.
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hace 6 meses
con su ayuda he conseguido adelgazar 18 kg, pero lo más importante cambiar mi relación con la comida. Profesiónal, empatíca e implicada al máximo.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Vanesa, siempre es un gusto leer estos comentarios.
Leonor T.
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hace 6 meses
Muy profesional con muy buenos consejos para hacer todo el proceso fácil con buenos resultados.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Leonor por dedicar este ratito
Sus S.
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hace 6 meses
Encarni es una gran profesional, una persona muy empática y cercana, siempre pendiente de proporcionar todas las herramientas posibles para que alcancemos nuestros objetivos. Muy recomendable.
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias
Marta C.
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hace 6 meses
Excelente. La dieta facil de llevar. Y la Doctora te ayuda en todo momento. Te aclara dudas te da ideas de recetas.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Marta
Lucía �.
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hace 6 meses
Eifciente, te ayuda tanto con la dieta como psicológicamente para que todo vaya perfecto. Y logra el cometido que es adelgazar. Muy recomendable
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias Lucía por tu comentario
Sergio B.
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hace 6 meses
Llevaba tiempo intentando bajar de peso por mí mismo y no lo conseguía.Decidi contactar con Encarni y me ayudó a conseguir el peso que quería,con una dieta y ejercicio bajé 15 kilos ... Leer más en unos 5 meses y sin pasar mucho hambre. Aún así luego me hizo un seguimiento para que verificar que por mi mismo había aprendido,le estoy muy agradecido.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Sergio, un placer leerte.
Bárbara A.
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hace 6 meses
Fantástica profesional. Tratamiento personalizado, teniendo en cuenta aspectos psicológicos y tipo de vida.
Dietista
Respuesta del profesional
Mil gracias Bárbara
Conchi H.
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hace 6 meses
Es una buena dietista y es muy atenta con sus clientes. Además yo estoy consiguiendo mi objetivo de peso gracias a ella.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Conchi, por dedicar un ratito a comentar.
Andreina S.
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hace 6 meses
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Andreina
Patricia G.
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hace 6 meses
Una gran profesional.
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias Patricia
Maria M.
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hace 6 meses
Cariñosa, empática, flexible y eficaz
Dietista
Respuesta del profesional
Gracias María, eres un amor.
María S.
1 2 3 4 5
hace 6 meses
Muy buena, profesional, la dieta y su dedicación e implicación te ayudan a bajar de peso, la recomiendo
Dietista
Respuesta del profesional
Muchas gracias

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Alcobendas

Entrevista

  • ¿Qué te diferencia de tus competidores directos?

    Mi enfoque es desde una perspectiva multifuncional, trabajando desde la psiconutrición, que no sólo tiene en cuenta los aspectos dietéticos según el objetivo de cada persona, sino en especial, aspectos psicológicos que son los que contribuyen en mayor medida a un cambio permanente.

  • ¿Qué te gusta de tu trabajo?

    De lo que mas disfruto en mi trabajo es el poder ayudar a las personas a que saquen su mejor versión.

  • ¿Qué preguntas te suelen hacer los clientes y cómo respondes?

    Las preguntas son muy variadas, pero una de las que se repite es: ¿Tengo que estar a dieta toda la vida?, a lo que yo respondo: Depende de tí, una cosa es cuidarse toda la vida y otra es estar a dieta toda la vida. Hacer una dieta implica un esfuerzo muy importante, por lo que es necesario que la persona tome consciencia de que no se trata de una dieta mas, y después vuelta a su rutina, sino que implica un cambio permanente de hábitos que habrá que practicar una y otra vez hasta que se convierta en parte de nuestra vida y no impliquen un esfuerzo. Milagros no hay, pero sí cambios que nos pueden ayudar a conseguirlo.

  • ¿Tienes alguna experiencia que te gustaría compartir?

    Mi experiencia es de más de 20 años en el sector, primero trabajando como psicóloga en apoyo a personas que estaban en un proceso de adelgazamiento y después en mi consulta privada con un enfoque psiconutricional.