Información
Sociologia, deporte y preparación física. Pedagogia del fitness. Levantar peso es salud. Te acompaño y doy las herramientas para hacerlo bien. Especializado en introducción a la fuerza ... Leer más para población general de todas las edades. Quieres perder peso sin perder músculo? Hablemos. Fan del baloncesto y del entrenamiento del salto vertical. Quieres llegar al mate? Hablemos METODOLOGIA: Enseñar los patrones básicos de movimiento. El cuerpo no entiende de modas si estas no están basadas en lo que la ciencia demuestra. Objetivo intrínseco: Entrenamos mientras te doy las bases para que puedas ser autónomo/a a medio/largo plazo. FORMACIÓN ACADÉMICA OFICIAL - Grado de sociologia ( UB) - Ciclo superior de animación de actividades físico-deportivas (INS la Mercè) - Máster de gestión deportiva ( INEFC Barcelona + Lleida) - Preparador físico avanzado + Técnico en fisiología deportiva FORMACIÓN ACADÉMICA NO-REGLADA - Por intereses personales, especialización en rendimiento deportivo, salto vertical (para alcanzar el "mate" en baloncesto), entrenamiento de fuerza-potencia con barra libre (halterofilia y powerlifting) y introducción de la actividad física en población sedentaria. - Durante 2 meses he estado viviendo en Austin (Texas) entrenando y aprendiendo con el fundador de @jump_science, experto en salto vertical y "athletic developement" de deportes de velocidad y potència. EXPERIENCIA LABORAL (relacionada con el deporte) - Entrenador personal gimnasio metropolitan (set.2019 - ago.2020) - Monitor campus tecnificación de baloncesto CB Llagostera (Verano 2019) - entrenador de fitness en un club de pádel (set.2018 - dic.2018) - preparación física equipo baloncesto ae. Llorers (set.2017 - actualidad) - entrenador personal/grupal por cuenta propia (feb.2017 - actualidad) - crossfit assistant coach en la huella workout (nov.2016 - abril 2017) EXPERIENCIA VITAL - 5 años de preparación física en gimnasio. Tocando disciplinas como la halterofilia, powerlifting, calistenia y crossfit, así como métodos tales como la pliometría, concurrent training, clusters,.. - 7 años de fútbol 11 federado. 7 años de baloncesto - 8 años de danza urbana (popping, slow-mo y krump) TARIFAS Sesión suelta: 25€ Sesión online: 10€/h (previa valoración) Pack 5 sesiones: 110€ Pack 10 sesiones: 190€ En caso de 2 persones, 35€/sesión (1h) En caso de 3 o 4 personas, 50€/sesión (1h) LUGAR DE LA SESIONES: - Al aire libre. Pongo material. - En tu gimnasio/centro deportivo - En mi gimnasio - A domicilio. Pongo material. Área de acción: Barcelona i l'Hospitalet. A negociar en casos de distancia fuera de mi área y/o horarios especiales. Como norma general, grupos de 4 personas es lo máximo que acepto. [Escondido por ProntoPro]
Reseñas





Sergi S.





Jordi C.





Andreu C.





Roger P.





Arnau M.





Marc D.





Guillem V.





Pau S.





Posición

Barcelona

Los servicios más buscados en Barcelona
Alquiler de Disfraces en Barcelona
Cursos de Nutrición en Barcelona
Alquiler de Autobuses y Alquiler de Minibus en Barcelona
Veterinario a Domicilio en Barcelona
Clínica veterinaria 24 horas en Barcelona
Peluquería de Gatos en Barcelona