Información
Mi nombre es Ana Martínez, soy psicóloga clínica por la Universidad de Barcelona. Tengo experiencia en trastornos de ansiedad, depresión, relaciones interpersonales, falta de autoestima, ... Leer más desmotivación y conductas adictivas. Utilizo un enfoque de la psicología llamado Cognitivo conductual, en donde el objetivo es identificar qué pensamientos y conductas te están perjudicando, para así poderlas cambiar. Sin embargo, siempre busco adaptarme a lo que pueda beneficiarte más, por ejemplo; enfocarnos en identificar y desarrollar tus fortalezas, mejorar las relaciones contigo y los demás, poder disfrutar el momento presente, saber estar en paz contigo... Mi motivación para dedicarme a la Psicología es ayudarte a conseguir tus objetivos y a que consigas tener la vida que buscas.
Reseñas





Lorena L.





Posición

Barcelona

Entrevista
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¿Qué te diferencia de tus competidores directos?
Tengo experiencia en pacientes con falta de autoestima, dificultades en las habilidades sociales, desmotivación, problemas comunicativos (ser asertivos), manejo de ansiedad y tratamientos para la depresión. Trabajo mucho desde la TREC que busca identificar creencias "irracionales" que sólo nos lastima, y cambiarlas por creencias más saludables.
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