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Soy un instructor de fitness con dominio de varias disciplinas (Yoga, Pilates, Taichi, bootcamp, etc..) Mi especialidad es la relajación mente-cuerpo con la finalidad de mejorar el rendimiento de lo que se realice.

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Hola. Soy Claudia Sainz. Estudié farmacia, pero doy clases de yoga desde hace 7 años. Me formé en Hatha clásico, en Ashtanga y en meditación. Pero lo que más me gusta impartir es Vinyasa, un estilo dinámico y divertido. Me f…

Instructora federada de Hatha Yoga con certificación en Yoga para Embarazadas y Yoga Adaptado con más de diez años de práctica. Ofrezco clases de Hatha adaptado a las necesidades de cada persona y de Yoga para Embarazadas ta…

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Sobre mí... Mi curiosidad innata por conocer los aspectos más sutiles del ser humano me llevaron a buscar lo que el yoga significa; más allá de su apariencia externa, más allá de lo físico; cuando en junio de 2006 me animé a…

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